五紅湯是比較受歡迎的一種滋補湯，它也是比較熱門的一個食療方，很多人都會在家煮五紅湯喝，尤其是女性朋友們。五紅湯可以用電飯煲煮著吃，通常煮一個小時左右就可以了，味道也是很不錯的。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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五紅湯可以用電飯煲煮嗎？
可以。
五紅湯算作一種補品。因為它具備補血補氣養血，提高免疫力。避免便秘，潤腸等作用。如果你在大便不通暢的情況下，喝些五紅湯會提高你的潤腸工作能力。如果你缺血性的情況下，盡可能不能用藥品去補血補氣，最科學研究的方式還是用飲食療法來補，用許量五紅湯，枸杞子，大棗煲成湯，喝五到六個治療過程你能發覺對補血補氣起非常大功效。
此外，如果你常常容易疲勞的情況下，多喝五紅湯對提高你的免疫能力作用。
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五紅湯用紅枸杞還是黑枸杞
建議用紅枸杞。
1、五紅湯的材料有：紅棗、枸杞子、紅豆、紅衣花生和紅糖。五紅湯就是一種用紅棗、枸杞子、紅豆、紅衣花生和紅糖制作而成的補血湯品，非常適合女性食用。
2、由于五紅湯都是選用較滋補的食材，不宜一次性進食太多。如果長時間放置，容易滋生細菌，引起變質，食用后會影響身體健康。
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五紅湯有什么功效和作用
補氣養血、美容養顏、健脾暖胃、緩中止痛。
五紅湯是很好的藥膳方，由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖一起熬制而成，具有補氣養血、美容養顏等功效，其所含的紅棗、紅豆、花生、紅糖都能養脾、益氣、補血，有助于改善貧血。添加紅糖一起熬制使其甘甜、溫潤，具有健脾暖胃、緩中止痛的功效，特別適用于脾胃虛弱的人。五紅湯中所含的五種食材都有補脾生血之功，單用有效，五味合用更能夠增加補血的作用，五紅湯的營養價值也極高，含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸、微量元素，如維生素A、維生素B、鐵、鈣、鉀等，是保護肝臟的營養元素，還具有補血、促進血液循環及抗氧化等功效。
