五紅湯是比較受歡迎的一種滋補湯，它可以起到很好的功效與作用，適量食用對身體有一定好處，很適合女性朋友們。五紅湯可以早上喝，可以中午喝，也可以晚上喝，時間上沒有限制，都是可以的。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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五紅湯在一天哪個時間喝最好？
五紅湯什么時候喝并沒有太多限制，正常人想什么時候喝都可以。但對于孕婦、產婦、貧血者或放化療患者等特殊人群，中醫建議的最佳飲用時間是每天早晚各1次。
飲用五紅湯的時間一般沒有限制，通�？梢赃x擇在餐前服用，更利于消化、吸收。
對于五紅湯的飲用次數和量也沒有強制性規定，但是由于五紅湯都是選用較滋補的食材，不宜一次性進食太多，建議一天3~5次，每次180毫升。
另外，女性在月經期間不宜飲用五紅湯，導致有可能會導致月經量過多，建議還是月經期過后再考慮飲用。
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五紅湯只能在月子里喝嗎
不是，平時也可以喝。
月子里一般可以喝五紅湯，但是要適量。五紅湯又叫五紅補氣養血湯，對于產后孕婦的恢復有一定的作用。
五紅湯由紅皮花生、紅豆、紅棗、紅糖、枸杞五種材料組成，具有補充氣血，提高血小板的作用。在剖腹產后產婦會比較虛弱，可以食用五紅湯，幫助排出惡露，促進血液循環，提高機體抵抗力，增強體質。
但由于五紅湯中糖量可能比較多，對于高血糖病人一般要少喝，可以不放紅糖。腦血栓的病人也不宜食用，可能會加速血栓形成。
剖腹產月子里要適量食用五紅湯，不可過度食用，導致引起不良反應，引起不適。
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五紅湯適合什么人喝
五紅湯顧名思義是用5種紅色的食物熬制而成的，有枸杞、紅棗、花生、紅豆、紅糖，能夠起到補氣益血和調理身體的作用，適合氣血虧虛、貧血的人群，比如久病初愈和剛生產完后的人，流產以后的女性身體會比較虛弱，也可以多喝一些五紅湯促進身體恢復。
部分女性在月經期時會出現痛經的情況，此時喝一些五紅湯能夠緩解痛經的癥狀，而且還能夠起到補血的作用，改善月經期失血造成的乏力等不適癥狀。放療時期的患者身體中的血小板和白血球濃度會降低，適當的喝些五紅湯，能夠促進血小板生成，減輕化療產生的副作用。
