一般來說，斷奶時奶漲最好不要擠。一旦擠了，就會給大腦錯誤信息，乳房又會自動分泌乳液，這樣之前為斷奶作出的努力就付諸東流了。但是，斷奶奶漲得厲害的時候，還是可以擠一點的，畢竟任由乳房無限制地漲奶，風險很大。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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斷奶奶漲有硬塊怎么辦？
寶寶斷奶期，媽媽們往往會奶漲，甚至會感覺乳房刺痛，個別媽咪甚至乳房出現硬塊。這是怎么回事？斷奶奶漲有硬塊怎么辦？下面一起來了解下吧。
Q：斷奶奶漲有硬塊怎么辦？
A：斷奶期間乳房脹痛并且乳房內有硬塊，可做局部熱敷或按摩改善。斷奶以后，乳母應該少喝湯水，以利于減少乳汁分泌和較快回奶。如果乳汁仍然較多，可用束胸布緊束乳房，實在漲得厲害的時候可以用吸奶器吸出來一點，再用布將乳房束緊。
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寶寶過晚斷奶有什么影響
雖然過早斷奶對寶寶健康發育是不利的，但有的家長認為"能喂多久就喂多久"的觀念也是不科學的。
隨著嬰兒的逐漸長大，對各種營養素的需要相應增加，母奶的量及其所含的成分已不能滿足嬰兒生長發育的需要。如果過晚斷奶，因母乳逐漸變得稀薄，即母乳的數量及所含的營養物質都逐漸減少，已不能滿足寶寶生長發育的需要，而導致嬰兒消瘦，發生各種營養缺乏癥，體弱多病。還有，斷奶越晚，嬰兒戀乳的心理越強烈，表現為只吃奶，不愿吃粥、飯或其他輔分，以致造成消瘦、營養不良、多病，影響他們的生長發育，而且這也使母親既焦慮又勞累，會引起夜間睡眠不良，精神不佳，食欲減退，消瘦無力，甚至引起月經不調、閉經、子宮萎縮等。因此，為了寶寶和媽媽的健康，斷奶不宜太晚。綜上所述，寶寶斷奶過早、過晚皆不宜。
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寶寶斷奶期的營養離乳食譜
薯粉牛奶羹
原料：藕粉或紅薯粉1—2勺，配方奶適量(150ml左右)
做法：
1.將藕粉或薯粉加適量冷水一起入鍋熬煮，一邊煮一邊用勺子攪拌，使其均勻，待變為透明色后用微火稍熬片刻，加入調配好的配方奶，攪至均勻即可關火。
Tip：注意牛奶熬煮時間不宜太久，以免營養素流失。
特點：藕粉和薯粉都含有豐富的營養，尤其是薯粉，營養素比較均衡，非常適合6個月以上添加了輔食的寶寶食用。
甜玉米甜豆牛奶羹
原料：甜玉米粒1勺，嫩甜豆粒1勺，配方奶適量。
做法：
甜玉米粒和甜豆粒洗凈后加水煮透，待涼后放入家用料理機中，加入適量調配好的配方奶榨成甜豆玉米汁即可直接飲用。
特點：此汁濃稠甜潤，味道清香，非常適合6個月以上的寶寶食用。
雞汁土豆泥
原料：土豆1個，雞湯1小碗，奶酪一小塊
做法：
將土豆洗凈去皮，入鍋蒸熟或煮熟，放入碗內加奶酪一同碾碎，再加入事先備好的雞湯一同熬煮至濃稠即可。
特點：味道鮮香。奶酪可起到鹽的作用，同時增加了鈣質和蛋白質。
菌菇韭菜雞蛋羹
原料：各種菌菇適量、韭菜1棵、雞蛋1個，鹽適量
做法：
1.菌菇煲湯晾涼；韭菜切成細末。
2.將雞蛋打入碗中，加鹽攪拌均勻，加入適量菌菇湯汁，撒上韭菜末，上鍋蒸熟即可。
Tip：到寶寶6個月時，母乳中的免疫因子已消失，此時輔食中要刻意添加具有增強免疫力效果的天然物質，如各種菌菇類、薯類、蔥、蒜、姜、蘿卜、韭菜等。在入鍋蒸之前，在盛雞蛋汁的碗上蓋個蓋子，這樣蒸出來的雞蛋不會老。
