小的時(shí)候，母親想讓寶寶習(xí)慣清淡的飲食，會(huì)給孩子少喝些甜飲料，不會(huì)主動(dòng)給寶寶含糖飲料。在參加派對(duì)、婚禮等場合時(shí)，可以提前與主辦方交流，請(qǐng)大家不要喂寶寶，因?yàn)楹⒆酉矚g喝果汁或飲料，不要養(yǎng)成喝酒的習(xí)慣。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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寶寶便秘可以喝什么？
寶寶不愛喝水，久而久之，就容易有便秘的可能性產(chǎn)生。很多媽媽對(duì)此也很擔(dān)憂，但是怎么勸怎么說，自己家的寶寶就是經(jīng)常忘了喝水。那么除了喝水，在平常時(shí)期，寶寶還可以喝什么有益的東西補(bǔ)充水分，也可以使寶寶自己也喜歡喝呢？
1、胡蘿卜汁
胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素C、葉酸等等，將胡蘿卜榨汁，不但口感獨(dú)特、美味，還有助于改善腸胃功能，并有助于對(duì)食物的消化，起到很好的緩解便秘。
2、蘋果汁
蘋果富含維生素B族，也含有豐富的食物纖維，將蘋果榨汁給寶寶飲用，口味酸酸甜甜，而且維生素B族有助于消化液的分泌，也是可以提高自身新陳代謝的能力，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，對(duì)便秘起到很好的作用。
注意，便秘對(duì)于寶寶來說問題不容小覷，應(yīng)該給寶寶培養(yǎng)一個(gè)常常喝水的好習(xí)慣，如果寶寶已經(jīng)6個(gè)月大了，則可以考慮上面的方式，也要注意其他營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。
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嬰兒為什么不愛喝水
嬰兒有時(shí)候不喝水，這讓寶媽們都著急。那么，嬰兒為什么不愛喝水呢?下面來看看：
1、有些寶貝母乳從零食中，少量多余的水，等到母乳破碎后，常常不愛這么多水，母親喂養(yǎng)寶寶的水可能會(huì)很費(fèi)勁。
2、為什么寶寶不想喝水，寶寶誤食鈣制品可能是一個(gè)原因。嬰幼兒是發(fā)展嬰兒味蕾和口味偏好的關(guān)鍵時(shí)期。當(dāng)給寶寶補(bǔ)鈣時(shí)，如果不恰當(dāng)?shù)剡x擇了口味。過早給寶寶品嘗各種口味和更甜的口感會(huì)影響味蕾的正常發(fā)育。不想喝無味的白開水，但著迷于蘇打水，各種飲料的味道。
3、寶寶的自理能力逐漸提高，有的家長擔(dān)心小孩喝更多的水會(huì)導(dǎo)致尿液增多，有意或無意地減少寶寶的飲水量。
4、沒有科學(xué)的用水量計(jì)算。在成人中，水占體重的約60%。兒童體內(nèi)的水總量約占體重的75%。加上兒童的快速生長和代謝，需水比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于成人。例如，成年人每天需要30-40毫升水每千克體重，而小孩每天需要大約120-150毫升每千克體重。根據(jù)這些標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算，父母知道他們應(yīng)該給孩子多少水。
5、攝入量不均勻。飲用水也應(yīng)該有一段時(shí)間。你應(yīng)該避免一天不喝酒或者一次喝很多。當(dāng)我們了解水和營養(yǎng)，水和健康之間的關(guān)系時(shí)，我們應(yīng)該注意到嬰兒按時(shí)喝水。
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寶寶不喝水怎么辦
在有了寶寶后，媽媽的注意力都會(huì)集中在寶寶身上，因?yàn)楦改付枷牒⒆幽軌蚪〗】悼档某砷L。但一部分家長發(fā)現(xiàn)自己的寶寶經(jīng)常性的不愛喝水，如果寶寶喝水少，對(duì)于健康是非常不利的。那么針對(duì)寶寶不愛喝水的情況，有什么辦法呢？
1.不焦慮
對(duì)于自己的寶寶不愛喝水的時(shí)候，多數(shù)的父母都表示擔(dān)心。其實(shí)父母不必過多的焦慮，寶寶雖然不愛喝水，但是從飲食中，例如水果或者奶水或者湯汁中都是能夠攝取到水分的，只要寶寶沒有因?yàn)椴粣酆人鴮?dǎo)致缺水嚴(yán)重，媽媽都不必過多擔(dān)心。
2.不喝飲料
很多寶寶不愛喝水是因?yàn)槠饺赵谏钪泻鹊娘嬃线^多，而導(dǎo)致他們對(duì)水失去興趣。對(duì)于這種情況，父母一定要避免過多的給寶寶飲料喝，而且飲料對(duì)于寶寶的發(fā)育和成長都是不利的。
3.以身作則
都說家長是孩子的第一位老師，因此你平常的行為也會(huì)潛移默化著你的寶寶，如果你自己本身都不愛喝水的情況，寶寶不愛喝水的可能性也是非常大的，因此父母要懂得做好榜樣，可以選擇經(jīng)常性的在寶寶面前喝水，給寶寶以身作則。
