學校軍訓教官一般是現役軍人，當然也有些是退役軍人。一般現役軍人帶學生軍訓都是挑選些在部隊崗位不是特別重要，可以暫時離開崗位的。因為部隊要24小時保持戰備狀態，不可能會讓重要崗位人員離開崗位。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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軍訓抽筋是什么原因？
1、寒冷刺激：在寒冷的環境中，肌肉的興奮性增加，容易發生肌肉痙攣。因此，在寒冷的環境中鍛煉時，不僅要注意活動前的準備，還要注意開始鍛煉時衣服不要穿得太少。隨著運動的進行，您應該逐漸減少衣服。運動結束后，一定要盡快穿上衣服。
2、電解質流失過多：運動時出汗過多會伴隨大量電解質（鉀、鈉、鈣）流失。這些電解質在人體內的濃度水平與神經肌肉興奮性有關。當失去太多時，肌肉興奮性增加并且肌肉傾向于痙攣。這種情況在炎熱天氣或長時間鍛煉時更常見。在這種情況下，要特別注意補充飲料、電解質和維生素。
3、疲勞：人體疲勞時，肌肉張力較大，肌肉硬度較正常肌肉硬。因此，運動時肢體肌肉越多，越疲勞，越容易痙攣。因此，如果肢體肌肉持續發力，應及時放松，以免過度疲勞。
4、連續肌肉收縮過快：由于運動時肌肉的收縮和放松不能直接進行，特別是不能放松，導致抽筋。在這種情況下，運動量較低的人更常見。
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軍訓腳后跟疼如何緩解
軍訓后，腳后跟痛。主要考慮可能是鞋子不舒服。同時，也可能是運動時間過長造成的。可以適當用熱水泡腳，可以促進腳部的血液循環，也有利于緩解疼痛，可以局部涂抹一些消炎鎮痛藥膏，熱敷和按摩。幫助調理。
軍訓后適當休息有利于促進疾病的康復。如果疾病復發，仍需拍片檢查骨骼是否有異常。
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大學軍訓里的教官都是什么人
相必軍訓時大家最常討論的話題就是大學軍訓里的教官都是什么人，就小編了解教官身份是不一樣的，一般是高校所在地區的駐防部隊，有陸軍、海軍、空軍、武警、軍校學生等，不同的高校教官不同。我們班分的是那個部隊的，有的部隊派遣教官就是二年兵什么的，但是他們都是表現優異的和他們領導關系特別好的。
