立秋之后的蟬不能吃了，這時候蟬基本上都己經長出翅膀，殼也變硬，也沒啥肉了，口感就差了，而且立秋后的知了已經過了產卵期，它產卵過后體內有一種結殼物質，這是不能吃的。下面，就快和99查詢網一起了解相關知識吧！
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立秋后曬背每天曬多久合適？
建議20分鐘即可。
曬背是利用大自然傳遞的溫度熱量來為身體補充陽氣，合理的曬背能起到扶正驅邪、改善體質的效果，而且人體后背處有督脈和膀胱經兩條大的經絡，這兩條經絡如果受寒冷刺激的話很容易發生淤堵。
通過正確的曬背能夠起到疏通經絡、補充陽氣的作用，建議一次曬背時間控制在20分鐘是比較合適的，之后可根據自己身體的耐受程度，逐漸延長曬背時間，避免一下子曬久出現頭暈、中暑、肌膚發紅疼痛等不適。
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立秋后的金蟬為什么不能吃
金蟬是不完全變態昆蟲，它的一生可分為卵、若蟲和成蟲三個階段。完成整個生長周期需要3年時間。金蟬的若蟲又叫蟬猴、金蟬或蟬龜，不但是傳統中藥材，而且營養豐富，可做成很好的小吃哦。立秋后的金蟬趨于成熟，而且也過了產卵期，不適合再食用。
立秋后天氣就開始變得寒冷了，尤其是到了晚上的時候氣溫更低，孩子們出去很容易就會出現各種疾病。同時金蟬作為一種寒性物質，對于那些脾胃虛的人本來就不能吃太多，秋天食用對人體更加不好。
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立秋吃茄子好不好
通常情況下，秋季吃茄子好。具體內容如下：
秋季適量吃茄子是比較好的，茄子具有抗衰老、潤腸通便、清熱解暑、降脂降壓、消腫止痛、美容養顏等功效。茄子富含維生素C以及皂草甙，具有降低膽固醇的功效。茄子含有花青素、維生素P等，可以起到抗氧化、軟化血管以及改善機體供氧，促進血液循環等作用。所以大家在秋季吃茄子好。但是不建議大量食用茄子，茄子中的茄堿大量攝入，會產生中毒的現象，出現惡心、嘔吐等不良反應。茄子味甘、性寒，建議脾胃虛弱、消化不良、容易腹瀉的人不宜大量進食。
