沙棘葉子，一種溫性的食材，并不是寒性的，其次，沙棘葉子是有一定藥用價值的，其中富含多種維生素、有機酸、氨基酸等營養物質，人體適量的食用能夠補充營養元素，還能起到美容養顏、健脾養胃等功效，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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沙棘葉子可以泡水喝嗎？
沙棘葉子是可以用來泡水喝的，其中并沒有毒害成分，也不會對自身健康造成影響，且沙棘葉子有一定的藥用價值，其中含有維生素、氨基酸、礦物質以及微量元素等營養成分，人體適量的用來泡水飲用，可以增強機體免疫力，還能起到一定的預防疾病作用，對自身健康有一定的好處。
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吃沙棘可以減肥嗎
每100克沙棘中碳水化合物的含量為25.5克，脂肪含量1.8克，蛋白質為0.9克，這些容易引起肥胖的含量都很低，而且沙棘中的沙棘油可以控制脂肪的合成，抑制總膽固醇增高，可以增加膽固醇和直至的排泄;其中含有的多種維生素及類胡蘿卜素可以有效地調節人體的脂肪代謝，所以沙棘可以起到較好的消脂減肥的作用。
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沙棘原漿有什么功效與作用
1、活血散瘀
沙棘原漿有較多的皂苷類成分，食用后能幫助活血化瘀、化痰寬胸，對高血壓、高血脂等心血管疾病有輔助治療的作用。
2、健脾和胃
沙棘原漿是沙棘果的濃縮果漿，而沙棘果含有較豐富的有機酸，食用后能刺激胃液分泌，幫助消化，有理氣健脾的功效，對積食、消化不良等癥狀有很好的改善作用。
3、延緩衰老
沙棘原漿中還含有較多的異黃酮成分，而異黃酮可以幫助清除人體的自由基，進而幫助延緩衰老、促進組織細胞修復，適合女性食用。
