菠蘿蜜和蜂蜜都是日常生活中很常見的食物，但是在吃完菠蘿蜜之后是不建議吃蜂蜜的，因為菠蘿蜜是一種高糖分水果，并且含水量比較少，同時膳食纖維含量比較多，食用之后會能起到較好的飽腹感，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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菠蘿蜜和牛奶一起吃能吃多少？
菠蘿蜜和牛奶一起飲用，牛奶可以吃300毫升左右，菠蘿蜜可以吃100克左右。
牛奶的一天飲用量要控制在500毫升左右，而菠蘿蜜中含糖量和膠質的量也比較多，食用過多有可能會出現消化不量的情況，因此食用100克以下就足夠了。
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菠蘿蜜不能和什么一起吃
1、紅薯等富含淀粉的食物。菠蘿蜜是一種富含碳水化合物的成分，每100克的菠蘿蜜含有的碳水化合物約為25克，其中淀粉、纖維素等成分含量比較高，本身不好消化，如果再食用一些富含淀粉的食物，如紅薯、土豆、蕓豆、白扁豆、板栗南瓜、蓮子等，會加重消化負擔，容易導致不適的情況出現。
2、脂肪含量很高的食物。菠蘿蜜雖然是水果的一種，主要成分是水分和碳水化合物、纖維素等;脂肪、蛋白質的含量很低。但是菠蘿蜜中含有豐富的膠質成分，本身不好消化，再食用一些脂肪含量很高的食物，如：炸雞、火鍋、芝士、沙拉醬、雞皮、豬肥肉等，食用會加重消化難度，導致腸道出現不適的情況。
3、性溫熱的食物。菠蘿蜜性平，味甘，正常食用不會產生燥熱之氣，影響身體健康，但是菠蘿蜜中含有的碳水化合物過高，食用會影響脾胃，增加脾胃的滋膩性，導致濕熱產生，再食用一些性味溫熱的食物，會加重體內的燥熱之氣，導致上火，甚至還有便秘的情況出現。常見的性味溫熱的食物有：羊肉、牛肉、荔枝、龍眼、韭菜、韭黃、花椒、生姜、大蒜等。
4、性寒的食物。菠蘿蜜中膠質成分高，還含有一定的纖維素，適食用可以減弱排便的難度，但是食用菠蘿蜜的同時，再食用一些性寒食物，如：柚子、西瓜、茭白、荸薺、苦瓜、生藕、水鴨、螃蟹等，會加重腸道的滑利之氣，導致腸道功能改變，出現腹瀉等不適的情況。
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菠蘿蜜發霉了可以吃嗎
1、外皮少量發霉。菠蘿蜜中的糖分含量較高，是一種很容易霉變的水果，若只是菠蘿蜜的外皮有一點點發霉的情況，并沒有滲入到果肉當中，那么這樣的菠蘿蜜還是可以繼續食用的;但若是菠蘿蜜表皮發霉比較嚴重，已經有腐爛、發臭的情況的話，那么就不建議食用了，否則可能會引起身體不適。
2、果肉發霉。若是菠蘿蜜的果肉發霉了就不建議食用了，因為其中已經滋生了大量的有害細菌，人體食用后很可能會引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道不適反應，還有的人群可能會伴有頭暈、胸悶，甚至呼吸困難、休克等嚴重后果。
