芹菜，味甘、辛，性涼，無毒，含有豐富的胡蘿卜素、B族維生素、鈣元素、芹菜素、膳食纖維、鉀等營養成分，用于榨汁口感微苦帶甜，營養價值高，長期食用能起到美容養顏、潤腸通便等作用。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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芹菜汁能天天喝嗎？
芹菜本身性涼，生芹菜的寒涼之氣更重，如果每天飲用，容易影響滋生體質情況，可能出現便溏、腹瀉等可能性。同時芹菜汁沒有雙向調節血壓的作用，只能促進血壓降低，正常人長期飲用，可能導致血壓過低。
芹菜屬于寒性蔬菜，芹菜汁也是涼性飲品，所以如果天天喝芹菜汁，會加重腸胃的寒涼程度，也容易引起腹瀉、食欲不振、消化不良等情況的發生，特別是本身體質虛弱、腸胃不好的人群，應盡量避免或少量飲用芹菜汁。
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西芹和芹菜哪個降壓好？
用西芹榨汁最好。因為西芹的營養更為豐富、全面，可以很好的保護身體。西芹是芹菜類營養價值最高，而且制作成汁水飲品，西芹更為合適。西芹所含的膳食纖維更加豐富，可以很好的為人體提供足夠的營養物質，幫助身體獲得好的營養。西芹的結構也比較適合制作成汁類營養，可以更加全面的吸收營養，為身體所需的營養提供來源，更好的利用和吸收營養，使得身體更好的發育。
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芹菜汁可以天天喝嗎？
芹菜屬于涼性蔬菜，天天食用而人體來不及將其消化代謝，會加重人體體內寒氣，對人體胃腸道造成負擔，從而可能會出現腹痛、腹瀉、便溏等不適癥狀，嚴重時還可能會引發一系列胃腸道疾病，不利于人體的身體健康，所以一般不建議天天食用鮮芹菜汁。
總結：對于本身有上火、便秘等癥狀的人來說，芹菜汁是可以經常喝的，因為芹菜中含有豐富的蛋白質和大量的纖維素，有清熱降火、緩解便秘的作用。
