牛油果是一種性涼的水果，所以如果食用的話，是不會(huì)導(dǎo)致上火的情況，還有可能會(huì)導(dǎo)致身體受涼，所以在食用的時(shí)候需要適當(dāng)?shù)氖秤茫绻巧匣鸬娜耍梢赃m當(dāng)?shù)氖秤茫兄诮祷穑軌虮苊馐秤脤?dǎo)致口干舌燥、咽喉腫痛的情況，下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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哪些人不適合吃牛油果？
1、減肥人群。牛油果中含有大量的脂肪酸和蛋白質(zhì)，是一種高能量，高油脂的水果，減肥人群應(yīng)少吃或不吃，否則不僅可能會(huì)影響減肥效果，甚至可能會(huì)導(dǎo)致肥胖。
2、對(duì)蛋白質(zhì)過敏人群。牛油果中含有豐富的蛋白質(zhì)，有些對(duì)蛋白質(zhì)過敏者食用牛油果后可能會(huì)出現(xiàn)一系列過敏反應(yīng)，如：惡心、腹痛、長紅疹等。
3、腸胃功能較差人群。牛油果中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，比較難以消化，如果本身腸胃功能較差者食用牛油果可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適。
4、體寒腹瀉人群。牛油果性涼，自身脾胃虛寒以及正處于腹瀉期間的人群不適合食用，否則會(huì)加重體寒和腹瀉癥狀，影響身體康復(fù)。
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濕氣重的人能吃牛油果嗎
對(duì)于濕氣重的人群來說，他們體內(nèi)寒氣比較重，而牛油果是一種寒涼的水果，其中含有的大量的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)等成分物質(zhì)，濕氣重的人群食用之后，容易加重其脾胃健康，從而加重其體寒癥狀。
濕氣重者食用甜膩、油膩、生冷的食物影響脾胃的運(yùn)轉(zhuǎn)而導(dǎo)致濕氣無法排出的情況，從而可能會(huì)加重體內(nèi)濕氣堆積的情況，所以濕氣重者不建議吃牛油果。
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吃牛油果可以抗癌嗎
有研究表明，鱷梨中的植物營養(yǎng)可以預(yù)防前列腺癌鱷梨中的營養(yǎng)成份可以抑制前列腺癌的生長。鱷梨是葉黃素含量最豐富的品種。葉黃素是一種類胡蘿卜素，可以作為抗氧化劑，在先前研究中發(fā)現(xiàn)與前列腺癌發(fā)病率降低有關(guān)。
