芹菜汁雖然可以生喝，其中的維生素C含量也比較高，但是生喝芹菜汁性涼，還有一定的刺激性，因此有些腸胃功能沒有這么好，不能喝冷芹菜汁的人，就可以將芹菜汁加熱之后在飲用，對腸道的刺激性比較小。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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榨芹菜汁用焯水嗎？
芹菜汁榨汁可以依據自己的需求選擇是否焯水。
芹菜焯水之后就變熟了，生芹菜汁和熟芹菜汁在功效上有一定的區別，生芹菜汁美容效果更好，熟芹菜汁刺激性較小，因此可以根據自己的需求和承受能力來選擇是否將芹菜焯水。
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芹菜汁什么時候喝好？
每天早晨起床的時候空腹喝一杯芹菜汁，能讓人精神振奮，還有助于穩定血壓、促進排便和補充一定的水分；兩餐之間或飯前半小時喝一杯芹菜汁，也是最佳時間，有助于減少主食的攝入，能避免攝入過多的熱量；運動后喝一本芹菜汁能補充豐富的礦物質離子和水分，有助于快速恢復活力和提神醒腦。
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喝黃瓜芹菜汁注意什么？
1、脾胃虛寒人群不可多食
黃瓜芹菜都是比較偏涼性的蔬菜，對于脾胃虛寒的人群來說食用易影響到身體健康，加重其體內的寒癥，所以建議脾胃虛寒的人群少食或不食。
2、慢性腹瀉人群不可食
因為黃瓜芹菜汁具有一定的促進排便的作用，對于患有慢性腹瀉癥狀的人群是不建議食用的，以免引起癥狀的加重。
