黃瓜芹菜汁是可以天天喝的，但是要注意適量。黃瓜芹菜汁中含有比較豐富的營養物質，可以補充人體日常所需的營養，提升人體健康，并且其含有大量的粗纖維可以促進腸胃蠕動，對于腸胃道來說是有一定的好處的。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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黃瓜芹菜榨汁可以天天喝嗎？
黃瓜芹菜汁是可以天天喝的，但是要注意適量。黃瓜芹菜汁中含有比較豐富的營養物質，可以補充人體日常所需的營養，提升人體健康，并且其含有大量的粗纖維可以促進腸胃蠕動，對于腸胃道來說是有一定的好處的。
但是也需要注意雖然能夠天天適量食用，但是黃瓜芹菜汁是偏涼的，所以長期食用的同時，也要根據自身的實際情況來做調整。
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黃瓜芹菜汁什么時候喝？
黃瓜芹菜汁作為一種果蔬飲品，它本身并無有毒有害物質，而且其中還有豐富的維生素、纖維素、蛋白質、礦物質等多種有益成分，如果想天天喝黃芹菜瓜汁的話，只要不過量是可以天天喝的，這樣在補充人體所需營養的同時，還可以起到清熱解毒、利水利尿、清腸通便等多種功效。
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芹菜汁怎么做？
準備250克鮮芹菜，白糖適量。
1、將250克鮮芹菜挑選干凈，仔細清洗干凈，注意芹菜外表的縫隙中。
2、煮一鍋開水，水開后將鮮芹菜倒入，焯3分鐘左右，直至焯熟。
3、將芹菜撈出，用清水沖涼，稍稍晾干，放進榨汁機，榨汁。
4、榨成汁之后，不過濾，直接加入適量白糖調味即可。
