茼蒿,作為我國(guó)土生土長(zhǎng)的一種蔬菜,藥王孫思邈在著作《千金方》中將茼蒿記述作:“味辛,性平,無(wú)毒。安心氣,養(yǎng)脾胃,消痰飲。”茼蒿中含有特殊香味的揮發(fā)油,有助于寬中理氣,消食開胃,增加食欲。下面,就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧!

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茼蒿空心怎么回事?
正常情況下的茼蒿并不會(huì)出現(xiàn)空心的情況,如果茼蒿已經(jīng)空心了的話,那么證明這個(gè)茼蒿桿子可能是因?yàn)榉胖脮r(shí)間過(guò)長(zhǎng),出現(xiàn)了變老的情況。
對(duì)于空心的茼蒿來(lái)說(shuō),其中所含的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)發(fā)生較大的流失,而且吃起來(lái)口感也會(huì)比較粗糙,一般來(lái)說(shuō)是不建議再繼續(xù)吃的,如果想要繼續(xù)吃的話那么建議最好是將茼蒿變老的部分去除掉,這樣口感要好一些。

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孕婦能吃茼蒿嗎?
孕婦是可以吃茼蒿的,因?yàn)檐磔锞哂刑岣呤秤⒗c通便的功效,由于在懷孕初期妊娠反應(yīng)導(dǎo)致孕婦食欲較差,而茼蒿中的揮發(fā)性物質(zhì)具有特殊的香味,有利于促進(jìn)唾液腺的分泌,能夠有助于提高食欲,具有一定的開胃功效,可以緩解惡心、嘔吐癥狀,提高進(jìn)食量。

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茼蒿怎么吃好吃?
1、炒食:可以將茼蒿與肉、蛋這類食物一起做著吃,是比較美味的,還能促進(jìn)人體吸收維生素A。
2、涼拌:這種做法,特別適合高血壓人群,因?yàn)檐磔飪?nèi)的葉綠素可以降低人體的血壓。
3、餡料:因?yàn)檐磔镏歇?dú)有的香味,可以刺激人的食物,所以可以直接做成餡料。
4、豆腐:最常見(jiàn)的吃法就是將茼蒿和豆腐一起炒制,味道十分美味。
注意:茼蒿發(fā)苦主要是因?yàn)樗写罅康纳飰A,所以在吃之前可以進(jìn)行焯水后食用,能很好的緩解苦味。