雪蓮果中水分含量豐富，而且口感脆嫩，用來直接食用是最為簡便的方式，而且還能直接吃還能直接吸收雪蓮果中的營養。雪蓮果偏寒涼，部分人群的腸胃虛寒，所以這部分人群在感冒咳嗽時，若是想吃雪蓮果，建議將雪蓮果去皮、切塊后，煮水食用比較好。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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吃雪蓮果會加重濕氣嗎？
雪蓮果是一種性涼的水果，對于體質虛寒的人來說，不建議食用，因為很有可能會加重體內的寒氣，導致身體更加難以恢復，對于人體的抵抗力能力有一定的影響，同時還有可能會導致四肢寒冷、畏寒以及精神不振的情況。
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吃雪蓮果能治咳嗽嗎
雪蓮果沒有治咳嗽的功效。
雖然熱性感冒咳嗽患者可以吃雪蓮果，但是雪蓮果中并沒有止咳的成分，只能是緩解身體的不適，所以雪蓮果沒有治療咳嗽的作用。
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吃雪蓮果有哪些禁忌
1、性大寒，腸胃不好者慎食。大量食用后會出現胃寒,便湯等癥狀。
2、胃寒的人,可能吃冷的有脹感,但可以用開水泡一下吃,大部份人開始吃的三天有腹瀉的現象,但四天后會正常,大便象小孩子的一樣，這屬于正常。
3、在極少數過敏者中，雪蓮果吃多了會腹瀉、代謝性酸中毒、心率加快但血壓下降、重者脫水、低蛋白血癥、意識障礙甚至休克。這是臨床證明，但是這種情的發生率大概為一百萬分之一。
4、雪蓮果吃多了會肚子脹氣，導致屁多，讓你郁悶、難受，不過這是雪蓮果在發揮藥效，調節你的腸胃功能，好兆頭。
