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銀耳紅棗湯怎么做才粘稠?銀耳怎么挑選好壞
2024-12-09 23:30:18 來源: 】【繁體
銀耳紅棗湯,在我們身邊得到很多人的喜歡,因為銀耳紅棗湯具有較高的營養價值,其中含有豐富的膠原蛋白、氨基酸、多糖、維生素以及多種微量元素,經常食用能起到美容養顏、滋陰潤肺、益氣補血等效果。下面,就快和360常識網一起了解相關知識吧!

銀耳紅棗湯怎么做才粘稠?銀耳怎么挑選好壞

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銀耳紅棗湯怎么做才粘稠?

1、提前將銀耳用溫涼水浸泡,浸泡3-4小時左右,去蒂、撕成小朵,越小越好。

2、然后在鍋中加入適量的清水,放入洗凈的銀耳,用大火煮開,隨后轉小火慢燉。

3、在燉煮過程中,不要加水,這會影響銀耳的出膠。

4、待銀耳出膠后,再將洗凈的紅棗放入鍋中,加入冰糖,熬煮十分鐘左右,即可食用。

銀耳紅棗湯怎么做才粘稠?銀耳怎么挑選好壞

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銀耳怎么挑選好壞

通過顏色辨別。買銀耳并不是越白越好。一般都會使用硫磺進行熏蒸,所以選銀耳應該白中略帶黃色的。

聞味道。干銀耳如果被特殊化學材料熏蒸過,會存在異味。湊在鼻子上聞會刺鼻。

整體質感。銀耳是菌類珍品,優質的干銀耳質感柔韌,不易于斷裂。

銀耳的大小。優質的銀耳花間隙均勻,質感蓬松,沒有雜質、霉斑等。

銀耳紅棗湯怎么做才粘稠?銀耳怎么挑選好壞

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銀耳湯不粘稠怎么補救

1、再煮一會兒

銀耳湯煮的時間不夠的話,無法達到出膠粘稠的狀態,一般中小火煮銀耳需要1-2小時才能出膠粘稠,要是煮的時間比較短,建議再倒入鍋中煮一煮幫助出膠,有條件的可以用砂鍋慢火燉煮,不僅能很好的保留銀耳當中的營養物質,還能提升銀耳的食用口感,吃起來軟糯爽滑。

2、加適量淀粉

在銀耳湯中加入淀粉,類似于平時做菜勾芡的手法一樣,借助淀粉在遇熱糊化的情況下,具有吸水、粘附及光滑潤潔的特點,在菜肴接近成熟時,將調好的粉汁淋入鍋內,使湯汁稠濃,增加湯汁對原料的附著力,從而使菜肴湯汁的粉性和濃度增加,改善菜肴的色澤和味道,而且適量的食用淀粉對人體健康沒有影響,可放心添加,但注意用量不要過多,以免湯汁過于濃稠,影響銀耳湯的口感。

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科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:常識大全
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