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魚腥草能治支氣管炎嗎?魚腥草怎么涼拌
2024-12-08 22:59:30 來源: 】【繁體
折耳根,學(xué)名就是魚腥草,也可以叫做狗心草、狗點(diǎn)耳,既可以當(dāng)作一種野菜食用,也可以作為一種中藥材服用,在很多地區(qū)都將其稱為魚腥草,而在西南地區(qū)的貴州、四川、重慶等地習(xí)慣將它稱為折耳根,所以兩者是同一種食物,下面,就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧!

魚腥草能治支氣管炎嗎?魚腥草怎么涼拌

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魚腥草能治支氣管炎嗎?

魚腥草對(duì)金黃色葡萄球菌、肺炎球菌、傷寒桿菌等多種細(xì)菌有一定的抑制作用,可以提高機(jī)體的免疫力,提高白細(xì)胞的吞噬能力,還能減少附著在支氣管上的細(xì)菌,因此,患有支氣管炎的人群在平時(shí)可以適當(dāng)食用魚腥草。

魚腥草能治支氣管炎嗎?魚腥草怎么涼拌

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魚腥草怎么涼拌

1、將新鮮的魚腥草清洗干凈,留下脆嫩的部分根莖,將清洗好的魚腥草放入淡鹽水中浸泡8-10分鐘左右,撈出切成段備用。

2、在碗中加入食鹽、白糖、香醋、麻油、豉油、生抽、辣椒、姜蒜等調(diào)料,在鍋中將油燒紅至冒煙,然后將油倒入碗中,攪拌即可。

3、將制作好的調(diào)味汁加入到魚腥草上面,充分拌勻,即可食用,也可以等腌制入味了之后再食用。

魚腥草能治支氣管炎嗎?魚腥草怎么涼拌

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吃魚腥草注意什么

1、體質(zhì)寒涼、脾胃虛寒者外用魚腥草為宜。魚腥草屬于寒性草藥,直接內(nèi)服易加重體內(nèi)的寒氣,出現(xiàn)腹痛腹瀉等身體不適的癥狀,因此,建議外用為宜。

2、不宜久煮。魚腥草中的揮發(fā)油成分豐富,久煮易受到破壞作用,因此建議熬煮半小時(shí)左右就可以了。

3、對(duì)魚腥草過敏者不宜食用。對(duì)魚腥草過敏者食用魚腥草后,容易出現(xiàn)頭暈、咽干等身體不適癥狀。

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