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魚腥草怎樣炒比較好吃?魚腥草曬干泡水喝的功效
2024-12-07 23:31:27 來源: 】【繁體
發芽的折耳根并不影響食用,不過這種發芽的折耳根已經開始變老,吃起來口感不太好,因此購買回的新鮮折耳根最好放在冰箱低溫保鮮。魚腥草的根部作為植物根系帶有根須是正常現象,一般食用為了口感都是提前處理,下面,就快和360常識網一起了解相關知識吧!

魚腥草怎樣炒比較好吃?魚腥草曬干泡水喝的功效

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魚腥草怎樣炒比較好吃?

魚腥草炒肉絲

1、準備食材魚腥草、肉絲、鹽、味精、蔥花適量。

2、接著將魚腥草清洗干凈,切成段狀,控干水分,肉清洗血水后,切成肉絲。

3、在鍋中倒入適量的油,油溫7-8成熱時,倒入肉絲翻炒至無血色后加入魚腥草繼續翻炒。

4、魚腥草和肉絲熟至7分熟時,加入鹽、味精調味。

5、最后撒上蔥花,翻炒均勻后盛出即可食用。

魚腥草怎樣炒比較好吃?魚腥草曬干泡水喝的功效

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魚腥草曬干泡水喝的功效

清熱解毒

魚腥草味辛性寒,用來泡水喝可以幫助排出人體中的毒氣以及熱氣,具有一定清熱解毒的作用,適量飲用對人體的健康具有一定的好處,很受人們的喜愛和歡迎。

利尿通便

魚腥草中含有大量的維生素以及纖維素成分,維生素為人體的胃腸道補充大量的能量,而纖維素則具有一定潤腸通便的作用,可以加快排出人體多余的毒素以及廢物,所以魚腥草泡水喝具有一定利尿通便的作用。

止咳清肺

魚腥草屬于一種中草藥,其中含有大量是揮發油以及魚腥草根素,這些物質對于鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌以及肺炎球菌等病菌具有一定的抑制作用,適量飲用具有一定止咳清肺的作用。

魚腥草怎樣炒比較好吃?魚腥草曬干泡水喝的功效

3

魚腥草可以和排骨一起煲湯嗎

魚腥草是可以和排骨一起煲湯的。魚腥草味辛,性寒涼,歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食,用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。用魚腥草燉和排骨一起燉湯食用,具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。

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科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:常識大全
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