火龍果，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，適宜吃有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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哪些人不宜吃火龍果？
1、糖尿病患者：火龍果的含糖量偏高，過量食用容易造成血糖快速升高，引起血糖波動(dòng)，所以糖尿病患者不宜食用火龍果。
2、脾胃虛弱者：火龍果性寒涼，容易對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，脾胃虛弱者食用容易加重病情，引起胃部不適，甚至出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
3、體質(zhì)虛寒者：火龍果性寒涼，體質(zhì)虛寒者食用火龍果可能會(huì)加重怕冷、四肢不溫、腹瀉等癥狀。
4、經(jīng)期女性：火龍果性寒涼，女性月經(jīng)期間食用，有可能引起經(jīng)血凝結(jié)，造成排出不暢，或出現(xiàn)痛經(jīng)，所以經(jīng)期女性不宜食用火龍果。
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火龍果是涼性還是熱性
火龍果中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，口感也十分美味，水果一般被分為涼性水果、熱性水果，那么火龍果屬于涼性還是熱性的水果，雖然火龍果是屬于熱帶植物的，喜歡生長(zhǎng)在溫暖、干燥的環(huán)境，但它是屬于涼性的一種水果�；瘕埞鋵�(shí)是屬于涼性的，在生活中很多人都特別容易上火、引發(fā)便秘、流鼻血、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，我們可以適量的食用點(diǎn)火龍果，能夠有效的緩解這些癥狀，起到降火的功效。
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火龍果常溫能放多久
八、九成熟的火龍果在夏季室溫的條件下能保存10天左右，在冬季(2-15°C)可以保存20-30天，但是完全熟透的火龍果保存時(shí)間減半。買回來的火龍果最好存放至陰涼避光處，這樣能適當(dāng)延長(zhǎng)它的保存時(shí)間。
