牛油果中的糖分含量很低，所以直接食用的口感不是很好，很多人難以接受，而將牛油果與蝦一起食用，在一定程度上可以改善牛油果的口感，提高食用價值。補充營養。牛油果中含有豐富的不飽和脂肪酸，蝦中含有豐富的蛋白質，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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能長期吃牛油果和牛奶嗎？
牛油果個牛奶可以長期吃。
牛油果和牛奶的性味都較為平和，沒有過偏的食物性味因此長期食用也不會對身體造成什么影響。但是牛油果脂肪含量過高，因此食用的時候要注意熱量的攝入。
牛油果的脂肪含量很高，因此食用牛油果和牛奶的時候要注意減少其他熱量成分的攝入，如淀粉、脂肪等。牛油果和牛奶都很健康，但是能因為牛油果和牛奶營養就大量食用，會加重身體的負擔，導致營養過剩之類的情況。
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牛油果有什么辦法催熟
1、水果催熟。找一個可密封的紙盒，將牛油果放入紙盒中，同時一并放入蘋果、香蕉等具有催熟作用的水果，這兩種水果可以釋放乙烯，而乙烯是水果成熟的不可缺少的物質，一般用水果催熟牛油果2-3天后即可食用。
2、高溫催熟。將生牛油果裝好，然后放在溫度比較高的地方，高溫可以促進牛油果的成熟，可以同時將香蕉、蘋果與牛油果放在一起，然后再放到溫度比較高的地方，這樣1-2天就可以催熟食用了。
總結：牛油果外殼顏色完全變黑，用手按壓感覺整個牛油果都很軟，如果牛油果的果柄處有深棕色，切開后有黑點點的話，那么說明牛油果成熟過度，里面的果肉已經損壞了，不宜食用。
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吃牛油果可以吃蝦嗎
牛油果和蝦可以一起吃，因為這兩者之間并沒有相克的營養物質，而且因為這兩種食物的營養非常的豐富，還可以互相的補充，對人體的健康是非常有利的。
雖然說吃了蝦后不宜食用水果，主要是擔心水果中的維生素C與蝦中的砷元素反應，產生毒害作用，但是這種毒害作用是大劑量的攝入維生素C及蝦才會出現的，而牛油果中的維生素C含量低，一般與蝦一起食用不會產生不良發應，是可以一起食用的。
