孕婦最好不要喝決明子茶，決明子不僅不適宜孕婦喝，一般女性也不能長期喝決明子茶。決明子作為一味中藥，是有一定的副作用的，而其副作用值得所有的懷孕女性的重視，因為一不小心喝錯了就可能會造成不可挽回的后果。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
1
決明子有助睡眠的功能嗎？
決明子有助于睡眠，對睡眠質量不好可以起到調理和緩解的作用，使用決明子泡茶能夠清熱解毒、安心凝神、降火明目，如果是肝陽上亢的病人或者是高血壓的病人可以使用，能夠降血壓。決明子不僅可以泡茶喝，也可以作為枕頭，能夠幫助睡眠，緩解頭疼。決明子是中藥，能夠制作枕頭，也可以泡水喝，能夠清肝明目，降低血清血壓和膽固醇，對于睡眠質量不好的人也是有一定輔助效果的。在出現睡眠質量不好的時候，一定要養成一個良好的生活習慣和飲食習慣，生活作息一定要規律。
2
寶寶便秘可以喝決明子水嗎
最好是不要喝，寶寶器官尚未發育成熟且各種適應力較弱，故不提倡飲用決明子。可以從飲食上進行調節。如多吃蔬菜和粗纖維食品，多吃潤腸食品。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，養成定時排便的習慣。也可以找中醫辨證用中藥治療。
3
決明子什么時候喝好
決明子什么時候喝都可以的。
1、決明子茶的取料，生決明子，皆以身干、顆粒均勻、飽滿、光滑、黃褐色者為佳。
2、決明子茶需炒制決明子，資料節選自妙玉堂決明子茶的炒制工藝，取凈手選決明子，置鍋內炒至微有香氣，取出，放涼，火候需要掌握好，才能使決明子品相好，有效成分不流失。
3、決明子茶以雜質少，香味淡雅者為上品，在購買時候要注意鑒別。
