魚頭豆腐湯,其味道鮮美、營養價值高,在選擇用魚熬制湯水的時候,魚頭體積比較大,魚頭部分肉較多的才適合,一般的魚頭湯用的是鰱魚或者草魚,這兩種魚頭都富含膠質蛋白,脂肪和熱量都很低,下面,就快和360常識網一起了解相關知識吧!

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魚頭豆腐湯什么時候放豆腐?
魚頭豆腐湯一般選用的口感軟滑的嫩豆腐或內脂豆腐,需先將整塊豆腐放入鹽水浸泡20分鐘左右,保持其味道鮮嫩,去除其中的石膏味、豆腥味,然后倒掉浸泡豆腐的水,再把豆腐切成大小均勻的正方體小塊狀,等魚湯沸騰后再放入豆腐塊,開水下豆腐有利于豆腐成形不易碎,同時在滾水中煮豆腐,豆腐中的組織容易形成蜂窩孔狀,充分吸收魚頭湯的鮮味,這樣煮出來的豆腐不僅鮮嫩,而且入味好吃。

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魚頭豆腐湯可以放牛奶嗎
很多人做魚頭豆腐湯都難以熬出奶白色的湯水,這種情況下可放適量的牛奶改善湯汁顏色,不過牛奶的量不可過多,否則奶香味過重,反而會加重魚頭的腥味,掩蓋魚頭的鮮味,一般一盤魚頭湯,放一盒200毫升的牛奶即可,放置時間在魚頭豆腐湯快煮好的時候放入為宜,這樣牛奶當中的營養物質不會流失過多,食用營養價值更高些。

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魚頭豆腐湯可以用草魚嗎
在制作魚頭豆腐湯時,沒有鮮鰱魚頭的話,用普通的草魚頭代替也是可以的,并不會有很大的影響,其次兩者在營養上來說,差別不大,而且草魚是淡水魚中屬于上品的魚類,除了含有豐富的蛋白質、脂肪之外,還含有核酸、鋅、鈣等微量元素。
草魚中的多半是不飽和脂肪酸,對于血液循環有所幫助,是心血管疾病人群的良好食物。