明蝦含有豐富的鉀元素，產(chǎn)婦吃蝦，可以補充鉀元素，有助于產(chǎn)婦保持體內(nèi)的酸堿平衡。蝦還富含煙酸，產(chǎn)婦吃蝦，可以補充煙酸，有助于保持消化系統(tǒng)的功能正常，促進(jìn)自身血液循環(huán)，還有助于產(chǎn)婦的皮膚健康。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
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明蝦是淡水還是海水？
明蝦是海水蝦。
明蝦肉質(zhì)肥厚，味道鮮美，富含蛋白質(zhì)。明蝦生活在淺海泥沙層，春季洄游產(chǎn)卵。中醫(yī)認(rèn)為，其味甘堿性溫，可補腎壯陽，滋陰健胃，適于多種烹調(diào)法制菜。
明蝦性溫濕、味甘咸，入腎、脾經(jīng)；蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效；
適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。
明蝦體內(nèi)很重要的一種物質(zhì)就是蝦青素，就是表面紅顏色的成分，蝦青素是發(fā)現(xiàn)的最強的一種抗氧化劑，顏色越深說明蝦青素含量越高。廣泛用在化妝品、食品添加、以及藥品。日本大阪大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時差癥”。
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月子里可以吃明蝦嗎
產(chǎn)婦不過敏就可以吃。
一般來說，若沒有對蝦過敏的產(chǎn)婦都是可以吃明蝦的，因為吃明蝦，對產(chǎn)婦恢復(fù)身體有很好的幫助作用;但是若對明蝦過敏的話，那就不要貪戀明蝦的美味咯。
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明蝦和沼蝦哪個營養(yǎng)好
二者營養(yǎng)差不多。
沼蝦和明蝦都富含蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素、維生素D、維生素E、鈣、鉀、鎂、磷、鋅、鐵、銅等礦物質(zhì)，是人體補充營養(yǎng)的好食材。
蝦的肉質(zhì)肥嫩鮮美，食之既無魚腥味，又沒有骨刺，老幼皆宜，備受青睞，歷來被認(rèn)為既是美味，又是滋補壯陽之妙品。
