醋香蕉可以加速胃腸蠕動速度，有助于改善便秘，但要注意適當應(yīng)用醋香蕉，避免對身體產(chǎn)生不良影響，如果腸胃不好，可以在食用后半小時內(nèi)食用，除了改善便秘外，它還具有一定的美容美容功效。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
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香蕉怎么放不容易變黑？
1、室溫保存
大多數(shù)人在室溫下儲存香蕉。如果你想防止香蕉過快成熟，可以用保鮮膜將其緊緊包裹在蒂部，然后放在涼爽的地方，這樣可以延長香蕉的新鮮度約2至3天。請注意，香蕉在高溫下容易成熟和變黑。一定要把它們放在陰涼通風的地方。如果你買的香蕉已經(jīng)變黃了，一定要保持新鮮！
2、冷藏保存
如果你吃不完香蕉，不要直接把它們放在冰箱里，因為香蕉能承受的最低溫度約為15攝氏度，而冰箱里的溫度要低得多，這會使香蕉凍傷，變成棕色和黑色，使香蕉難看。
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香蕉不能和什么一起吃
第1步香蕉+西瓜：會使我們的身體產(chǎn)生不舒服的癥狀，引起腹瀉，給我們的身體造成了一定的負擔。
第2步香蕉+酸奶：兩種食物分開吃對于我們的身體是非常有好處的，但是一起吃會產(chǎn)生致癌物質(zhì)，影響我們的身體健康。
第3步香蕉+芋頭：兩種東西一起吃會引起胃部的不適，使人感覺到脹痛。
第4步香蕉+紅薯：一起吃會引起身體不適，為我們的身體造成一定的負擔。
第5步香蕉+土豆：一起吃會導致面部會生斑，對我們的皮膚有不好的影響。
第6步香蕉+芋頭：會導致肚子發(fā)生不適感，從而引起腹脹。
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吃香蕉有哪些好處
控制血壓。血壓高，帶來的影響是比較大的，及時的控制血壓顯得很關(guān)鍵，吃點香蕉，能起到控制血壓的目的，吸收香蕉中的鉀離子，能把降低鈉離子，對于控制血壓是比較好的。
緩解壓力。我們會把香蕉稱作：快樂水果。對于一些脾氣暴躁，愛發(fā)脾氣的人來說，需要控制好自己的情緒，不斷的舒緩身心，通過吃香蕉，能夠使得神經(jīng)系統(tǒng)得到比較好的釋放，更好的緩解身心，對于緩解壓力是比較好的。
幫助瘦身。對于女性來說，希望身材越來越瘦，會極力的進行減肥，這個時候吃點香蕉就是很有必要的事情，香蕉屬于熱量低的水果，其中還有比較多膳食纖維，對于增強飽腹感是比較好的，減少了對于其他食物的攝入，這樣的話，還能加快身體脂肪的燃燒、代謝，對于瘦身、減肥是很有幫助的，從而能夠達到減肥的目的。
