香蕉是我們日常生活中常見的一種水果，它的味道甜而不膩，即使你一口氣吃了許多的香蕉也不會感到膩，而且在便秘的時候適當的吃一些香蕉還能起到通便的效果，那么香蕉加一物排便到腿軟的方法，什么人不能吃香蕉呢，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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香蕉發黑是怎么回事？
1、放置時間過長
香蕉放置過長時間的時候皮會變黑，因為香蕉表皮細胞中的氧化碳被氧化了。通常情況下，細胞膜受到氧化碳的嚴密保護，一旦香蕉被磕到碰到了，或在低溫下長期保存，細胞膜受損，碳氧化物與空氣中的氧氣接觸并氧化成黑色。
2、炭疽菌入侵導致變黑
當香蕉成熟時，香蕉是可能會被炭疽菌入侵的，這使得香蕉出現黑點。但是這種炭疽菌跟我們知道的炭疽病毒并不是一個概念，所以它不會引起疾病，所以可以放心地食用。
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香蕉加一物排便到腿軟的方法
1. 用蜂蜜蘸香蕉
在潤腸通便的水果中，大家一定也能直接想到香蕉，它富含膳食纖維，可以幫助促進腸道蠕動，有助于緩解便秘，而且早上喝一杯淡蜂蜜水也有助于腸道蠕動，其實還可以把香蕉沾上相思花蜂蜜，每天吃1 ~ 3次，對排便也很有幫助。
2. 香蕉和酸奶
除了搭配蜂蜜，香蕉還可以直接放在牛奶或酸奶中。最好選擇無糖酸奶，而香蕉，可以選擇熟透的香蕉，效果更好。未完全成熟的香蕉可能不利于排便，排便可能更加費力。
3.在香蕉里加醋
醋香蕉可以加速胃腸蠕動速度，有助于改善便秘，但要注意適當應用醋香蕉，避免對身體產生不良影響，如果腸胃不好，可以在食用后半小時內食用，除了改善便秘外，它還具有一定的美容美容功效。
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香蕉保存小妙招
1、使用保鮮膜：
把買回家的香蕉分開，然后使用保鮮膜把香蕉的根莖部裹住，就能延長保存時間。香蕉在短時間內會變壞，是因為香蕉成熟時會產生乙烯氣體，這種氣體會加快香蕉的成熟，進而導致香蕉變壞。
2、用清水清洗：
正常情況下，我們買回家的香蕉果皮上面，都會有催熟劑，我們使用清水清洗之后再用干凈的抹布擦干，也能有效延長保存時間。
3、懸掛起來：
很多朋友喜歡把買回來的香蕉，平放在臺面或者盤子里，這樣做是不合適的，最好是懸掛起來或者是拱面朝上。
4、不要和蘋果放一起：
成熟的蘋果會產生大量的乙醚，這種氣體會促使香蕉加快成熟，尤其是在密閉的空間內，進而導致香蕉保存時間變短。
