很多友友平時有喜歡嚼口香糖的愛好，商品木糖醇是將玉米芯、甘蔗渣等農業作物進行深加工而制得的，是一種天然、健康的甜味劑，對于人們的身體來說，木糖醇也不是一種“舶來品”，它本就是人們身體正常糖類代謝的中間體。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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吃木糖醇會蛀牙嗎？
首先糖是導致蛀牙的最有利的物質，它的分解產酸破壞牙的表面釉質，長時間便會損壞牙齒的表面。開始侵蝕你的牙齒，發生蛀牙，于是發展成牙髓炎根尖炎癥！導致牙痛影響您的日常生活！咀嚼口香糖是個好習慣，建議咀嚼口香糖的，但是最好選擇無糖口香糖，現在不是有那些木糖醇的嗎，建議使用那一種的口香糖。里面成分不含糖。普通的是含糖的會有少許的影響！每日刷牙次數是2次每12小時為一次，因為超過12小時牙垢容易黏附在牙齒表面，日夜累積可以導致牙結石的形成。飯后食用食物后漱口，保持口腔衛生。保護好牙齒就是保護好人的第一道消化器官。
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木糖醇和糖的區別是什么
1、性質不同
木糖醇是有機化合物，糖類物質是醛類或酮類化合物;2、代謝方式不同：糖類物質進入人體后需要人體分泌胰島素來進行消化，木糖醇并不需要;3、適用人群不同：木糖醇適合肥胖和糖尿病患者食用，糖不適合。
木糖醇是一種有機化合物，是從白樺樹、橡樹、甘蔗渣等植物原料中提取的天然甜味劑。糖類物質是多羥基(2個或以上)的醛類，或酮類化合物。
2、代謝方式不同
從代謝方式來看，糖類物質在進入人體后需要人體分泌胰島素來進行消化，而木糖醇并不需要胰島素的參與。
3、適用人群不同
木糖醇雖然和糖有著相同的甜度，但并不會是血液中的性脂肪增多，所以適合肥胖人士以及糖尿病患者食用，長期食用還可以起到控制體重和減少肥胖的作用。糖則不太適合肥胖人群和糖尿病患者食用。
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木糖醇是單糖嗎
不是，糖的定義是多羥基醛或多羥基酮，而木糖醇屬于醇類，沒有醛基或者酮基。
木糖醇分子式：C5H12O5，為飽和五元醇
廣義的講糖的話，應該是指糖類。糖類包括單糖、寡糖和多糖。從物理性質上講，單糖和寡糖為結晶型固體，可溶于水，有甜味，如葡萄糖、果糖、蔗糖、麥芽糖等等。多糖為無定型固體，難溶于水，沒有甜味，如淀粉，糖原，纖維素等等。
從化學結構上講，甜味來自于分子結構中含有的多醇羥基，含多羥基結構的化合物大多具有甜味，如甘油（學名丙三醇，有三個羥基），甘醇（學名乙二醇，兩個羥基），甘露醇（學名己六醇，有六個羥基）等。當然，它們有甜味但不是糖。
糖類的定義是：多羥基醛或多羥基酮以及它們的縮合產物。可見糖的甜味也是來自糖的分子結構中具有的多羥基。
在糖類中，最甜的糖是果糖，蜂蜜中就含有大量的果糖。甜度僅次于果糖的是蔗糖，商品蔗糖就是我們食用的白糖。紅糖的主要成分也是蔗糖。
