榴蓮（學名：Durio zibethinus Murr ）又名韶子、麝香貓果，屬木棉科熱帶落葉喬木。榴蓮果肉營養豐富，有“水果之王”美稱。下面，和360常識網一起了解一下吧！
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榴蓮有什么營養價值
榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體。
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哪些人群不可以吃榴蓮
糖尿病患者
榴蓮雖然營養豐富，但是并非所有人都適合進食。對于糖尿病患者來說最好不要進食榴蓮,榴蓮含有的糖分比較高,如果出現了血糖明顯波動的情況還吃榴蓮，容易因為糖分攝入過量出現血糖波動的表現。此時血糖明顯升高就容易出現糖尿病病情惡化的情況。
上火的人
榴蓮雖好，但是并非所有人都可以進食,特別是上火嚴重的人最好不要吃榴蓮。榴蓮屬于溫補身體的水果，進食過多容易產生上火表現。而在上火的時候還吃榴蓮，可能會出現更嚴重的上火表現。因此,存在.上火癥狀的人應該以清淡健康的飲食為主，多吃清熱降火的食物。榴蓮這種溫補身體的食物最好少吃。
身體有炎癥的人
吃榴蓮不要貪多，特別是身體存在炎癥的人不要總是吃榴蓮。榴蓮也屬于發物的- -種,發物指的是營養豐富，但是容易加速體內炎癥發展的食物，在身體有炎癥影響的時候吃榴蓮，可能會導致炎癥發展速度加快，對健康不利。因此身體存在炎癥的人不要總是吃榴蓮。
肥胖明顯的人
榴蓮的熱量非常高，經常大量進食榴蓮有可能會引|發肥胖。如果本身己經有了肥胖的情況，或者伴隨著高血脂癥出現，應該注意飲食的健康,控制熱量的攝入，以免高熱量的榴蓮攝入過多引發肥胖表現，甚至升高血脂。
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榴蓮不能和什么一起吃
榴蓮不宜和酒一起食用。因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，影響較嚴重，所以不宜食用。泰國有明確規定，食用大量榴蓮后，8小時之內不能飲酒。目前尚無確切的定論說榴蓮與酒同食會致死，只是說吃榴蓮同時（或者相隔時間比較近）喝酒是會有風險的，風險大小個體差異比較大，所以需注意。
榴蓮和山竹同時吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便秘。因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。
榴蓮不能與溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發炎或者由于上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。
榴蓮不能和茄子同食。因為茄子和榴蓮一起食用是會很上火的，對身體不好。
榴蓮不能和螃蟹同食。兩者同食的話，很容易會導致胃部不適。
