奇異莓是生活中比較常見的一種水果，它的個頭和棗子的大小差不多，外形就是迷你版的獼猴桃，吃起來香甜可口，味道很不錯，深受人們喜歡。奇異莓可以去皮，也可以不去皮，不過去皮吃起來會更香甜一點，不去皮會有點酸。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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奇異莓去皮好還是不去皮好吃？
去皮會更香甜，帶皮會微酸一點，看個人口味喜好。
它在外觀上與奇異莓非常相似，就像綠色的寶石，所以早期也被稱為“迷你獼猴桃”。
成熟的覆盆子全身都是綠色的，沒有毛。它們吃起來很方便，味道又新鮮又甜。
小的可以用水清洗，直接食用，不會脫皮。將果肉放入嘴里，加入大量果汁、薄皮紙和柔軟的沙子。這很令人愉快！
如果你不喜歡酸，你可以把它剝下來再吃。它嘗起來更甜。
咬了一口之后，甜美的果肉在嘴里爆裂，然后像奇異莓一樣的香味在牙齒之間回蕩，一個接一個地柔軟柔嫩，無法停止。
有皮的味道和沒有皮的味道不同。當你帶皮吃的時候，皮膚的微酸和甜果肉混合在一起，層次豐富，滿足每一個味蕾。
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孕婦吃奇異莓的注意事項
1.奇異莓是清爽的，富含維生素C，但你不能一次吃很多。你應該每天攝入適量的維生素C。多吃不一定有益。
2.食用奇異莓后不能立即飲用牛奶或其他乳制品，否則容易引起腹脹和腹瀉。
3.奇異莓很好，但不是每個人都適合。奇異莓的性質很冷，所以那些脾胃虛弱的人應該小心食用。經常腹瀉和排尿的孕婦不應吃奇異莓。先兆流產患者也應避免食用奇異莓。
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奇異莓的營養價值
奇異莓比普通獼猴桃小，看起來像棗，所以以它命名。奇異莓分布于韓國、日本和俄羅斯，也生長在中國南北許多地方。它過去是野生的，但現在已經被人工栽培了。此外，奇異莓是20世紀馴化栽培最成功的野生水果品種之一。目前，新西蘭也在開發和培育。
它們的外層皮膚不再覆蓋一層絨毛，而是光滑的綠色。它們可以直接食用而不剝皮。維生素C含量很高（奇異莓的維生素C含量可達430mg/100g果肉，檸檬果的維生素C約為250mg/100g果肉）。與普通獼猴桃相比，奇異莓具有更強的果味和更高的甜度。
