酸棗仁是生活中比較常見的一種保健食品，它的外形比較小，和咖啡豆差不多的大小，可以起到很好的功效與作用，很多人都會用它泡水喝。酸棗仁泡水后一般是可以嚼著吃的，如果泡太久或者次數太多，那么就可以直接倒掉了。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、酸棗仁泡水后是吃掉還是倒掉？
2、酸棗仁搗碎喝好還是整的喝比較好
3、喝酸棗仁的注意事項
酸棗仁泡水后是吃掉還是倒掉？
酸棗仁在水中浸泡后可以咀嚼。由于酸棗仁中所含成分不易完全溶解，浸泡后咀嚼酸棗仁也有一定效果。但是，如果將酸棗仁放入水中浸泡很長時間，則不適合食用或咀嚼，需要及時倒出。
酸棗仁可以直接用溫水浸泡飲用，也可以破碎后用水浸泡飲用。
飲用酸棗仁時，患者可直接將適量酸棗仁放入溫開水中約15分鐘。如果脾胃的吸收能力較弱，也可以將酸棗仁粉碎，用紗布包裹，浸泡在水中飲用，使酸棗仁中所含的藥物更好地進入水中，易于被人體吸收。
同時，釀造時要使用陶瓷或玻璃器皿，盡量避免使用金屬器皿，以免酸棗仁與金屬中所含成分發生反應，產生毒副作用。
酸棗仁搗碎喝好還是整的喝比較好
搗碎喝比較好，所以有條件的話建議搗碎。
酸棗仁是酸棗的干燥成熟種子。它的質地通常很硬。如果直接用它浸泡在水中，它所含的營養物質和藥物的有效成分很難溶解。
因此，酸棗仁入藥一般需要先搗碎。通常，如果生活中有條件的話，酸棗仁也可以先搗碎，然后在水中飲用，這對人體也有更好的保健效果。
喝酸棗仁的注意事項
1、不可隨意搭配
酸棗仁是一種藥材。你不能隨意把它放在有毒的水里喝。在醫生診斷和治療后，你需要按照醫生的處方服藥。
2、實邪郁火者慎食
根據《中藥學》記載，患邪郁火者應慎食酸棗仁，因為邪郁火一般為肝氣郁結，邪郁火則為肝膽火盛，而酸棗仁具有收斂作用，這可能會加重癥狀，因此不建議食用。
3、患有滑泄癥者慎食
由于酸棗仁的性質是甜的和酸的，它對患滑泄的人也有一定的不利影響。建議及時就醫，并在醫生指導下服藥。
