體內濕氣重，可以表現為脘腹脹悶（腹部感覺脹氣不舒服），口中黏膩，納呆（沒有食欲，食量減少），口淡不渴，惡心，腹痛，便溏（糞便稀不成形），頭身困重（頭部和肢體沉重感），肢體腫脹，婦女白帶量多等。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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濕氣重吃什么藥？
濕氣重吃辨證選用的藥物最好，比如參苓白術散、三仁湯、平胃散、藿香正氣散等。具體分析如下：
1、表現為疲乏無力、肢體倦怠、不思飲食、久瀉便溏等癥狀者，考慮為脾虛濕盛所致者，選擇健脾滲濕的藥物，如參苓白術散最好。
2、表現為身體沉重疼痛、頭痛怕冷、肢體倦怠、胸悶、不想吃飯等癥狀者，可選擇宣暢氣機、清利濕熱的藥物，比如三仁湯最好。
3、表現為脘腹部脹滿不想吃飯、口淡沒有味道、噯氣反酸、肢體沉重、惡心嘔吐、喜歡睡覺、腹瀉等癥狀者，考慮濕邪阻滯脾胃者，選擇燥濕運脾、行氣和胃的藥物平胃散最好。
4、表現為怕冷、發熱、頭痛、脘腹疼痛、胸悶、惡心嘔吐、腹痛、腸鳴腹瀉等癥狀者，考慮內有濕氣，外有表寒，選擇解表化濕、理氣和中的藥物，藿香正氣散最好。
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濕氣重有哪些危害
影響消化系統：濕氣重可能導致消化系統功能減弱，表現為食欲不振、腹脹、便秘或腹瀉等癥狀。
導致關節疼痛：濕氣重容易引發關節疼痛、肌肉酸痛，尤其是在氣溫變化、陰雨天氣時癥狀更加明顯。
加重皮膚問題：濕氣重可導致皮膚瘙癢、濕疹、膿皰等皮膚問題加重。
誘發呼吸道疾病：濕氣重容易加重呼吸道疾病，如咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎等。
影響心情：濕氣重可能導致心情低落、疲勞、焦慮等心理癥狀。
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濕氣重有什么癥狀
1、皮膚：濕氣重的患者，皮膚可能會比較油膩，而且會出現較強的瘙癢感，也容易感染各種皮膚病，這通常是濕氣導致皮膚毛囊堵塞后引起的。
2、舌頭：濕氣重的患者，舌頭一般看起來會比較厚，而且容易出現舌苔發黃、發白的癥狀。
3、大小便：濕氣重的患者，大便通常會比較黏稠，而且異味也比較強烈；而小便則一般會偏黃，也可能會伴有較為強烈的異味。
4、體味：濕氣重的患者，口腔會發苦、發干，可能會導致患者出現較為明顯的口臭；另外，患者排出的體液量會比較多，身上的異味也比較大。
5、精神狀態：濕氣重的患者，精神狀態容易受到影響，可能出現晚上睡不著、早上起不來等精神不振的癥狀。
