有些人由于工作原因，一直通宵到五點，這個時候，第二天還要上班，是請假在家睡覺，還是直接睡2個小時了去上班呢？這個因人而異，看你受不受得了，一般熬夜后，第二天白天肯定是沒精神的。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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通宵到了5點還要不要睡？
熬夜到5點不睡你要升仙嗎？如果你通宵到5點，之后沒事的話，那就趕緊補覺休息！如果八點還要上課上學的話，那就沒有睡覺的必要了，因為你一旦睡下，人就會越來越困，沒有一點力氣。
2
睡著時口干什么原因
口腔出問題了
一些口腔炎癥，比如口腔潰瘍、牙周炎等慢性炎癥，因為細菌滋生損害口腔黏膜，引起口干舌燥。此時就應該去口腔門診就診。
呼吸道的問題
一些慢性或者急性呼吸道疾病，比如患有鼻炎、咽喉炎時，人會不知不覺的張口呼吸。張口呼吸會使人體散失較多的津液，所以會導致口干。
肥胖
肥胖的人，咽后壁和舌體比一般人更加肥大，咽峽也更狹窄，造成氣道受阻，呼吸不暢，進而引起打鼾，打鼾會把身體里的水分帶出；另外，肥胖者體內有大量脂肪，脂肪代謝會消耗大量的水分子。
血糖高
血糖超過正常值時，人的血壓滲透壓會增高，這樣人體內的水就忘血液中跑，從而刺激大腦的渴覺中樞，讓人產生口渴的感覺，這種感覺在晚上會更加明顯。
消化道的問題
食道炎和慢性胃炎也會引起口干，尤其是在晚餐食用大量的高熱量食物或者大量飲酒后。
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為什么學生天天熬夜卻不會猝死
學生熬夜和資本家熬夜其實沒啥區別，前者是在玩自己的事情，其實沒啥壓力，后者是在體系里的最頂端，也不承受什么壓力。
但是其實打工這種事情，身體受累是其中最小的一面，關鍵是精神上的極大壓力，情緒上的極大壓抑。
這個比勞累本身更容易讓你長期暴露在高皮質醇的環境下，并且喜迎高血壓和無法獲得足夠的休息。
比方說你一下子就從一個獨立的人嵌入到某種上下級關系里了，這種尊卑的感覺甚至你遇到隔壁公司的主管總監都不能正常和對方交朋友，對方還是你下意識的“領導”。
資本家就沒有這個困惑，人家看誰都是打工仔，自信的很。
然后就是其實根本就不存在上下班和休息日這種狀態，你下班了也在焦慮第二天的工作，根本沒法和生活切割開來。
