有些人總是喜歡負面情緒滿滿，愛抱怨愛生氣，從來不顧忌別人的情緒，到處散播負能量，如果你周圍有這樣的人最好是原理，因為別人的正能量不一定會影響到你，但負能量一定會。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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負面情緒長期壓抑會造成什么結果？
情緒其實是我們內心感受的一種表達。
人們總在說這個人心理有問題，好像習慣于把心理和身體割裂開來。但其實我們的人類是有思維有情感的動物，我們時時刻刻都處于心理活動的狀態，甚至睡眠的時候也在通過做夢來演繹內心的渴望和沖突。
所以，情緒和我們是在一起的。
當我們遭遇到某個人、某件事時，內心會產生某種情緒感受，如果這種情緒體驗是負面的，就類似是感受到了有敵人來犯，那么我們的機體就會像被病毒侵入一樣產生自主反應，通過神經系統傳遞到身體的內臟、心肌、血管代謝、呼吸、以及體溫調節各個器官，幫助我們去應對可能帶來傷害。比如：心跳加快、呼吸急促、胃腸道消化功能減緩等等。
但是如果這個情緒長期得不到疏解，一直被壓抑著，那么身體的器官就一直回不到正常狀態，心臟和消化道就會出現各種癥狀，比如心律失常、高血壓、胃潰瘍、以及各種皮膚病變等等。
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一個一直帶給你負面情緒的人值得交往嗎
對于有負面情緒的人，這要看此人是偶爾的還是經常性的，對于偶發的，可以做一些勸導工作，也可以相處做朋友，但經常有負面情緒的人，大多是心理有問題，對于這樣的人，盡量不要與他發生正面沖突，否則吃虧的人肯定是你，最好的做法是，遠離這樣的人。
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女生情緒不穩定容易哭怎么辦
比上不足比下有余。每個人只是大海里的一滴水，宇宙里面的一粒塵埃。微不足道，如果調節心態，整理好心情，找出阻礙自已的心理障礙。很快就可以走出盲區。但是如果執迷不悟老是沉溺在自己的悲哀里面，你永遠都走不出來。永遠記住一句話，拯救你自己的只有你自己。
