頭面部出現頭部比較油膩，頭發也比較油膩，這可能和油性的膚質有很大的關系。我們正常的皮膚大部分分為干性、中性、油性、混合性。青少年或者是男性比較多見于油性的皮膚，它會出現頭面部的皮膚油膩、頭發油膩、面部容易出油、容易長痤瘡，這個和濕氣有一定關系的關系。因此油性皮膚的人盡量在飲食上還是要清淡，避免高糖、高脂類的飲食。下面，和360常識網一起了解相關知識吧！
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臉上愛出油是濕氣重嗎？
臉上愛出油是濕氣重的一種表現。 濕氣重還會出現皮膚發黃無光澤、皮膚油膩、毛孔粗大、眼袋大、頭部昏沉、頭重如裹、身體困重、倦怠乏力、四肢關節酸痛等癥狀。同時還有腹脹、食欲欠佳、大便不成形、舌苔厚、有齒痕等癥狀。濕氣重多是由于脾虛引起的，有素體脾虛、飲食無節制，另外外感濕邪、長久居住在潮濕的環境中都可能會引起濕氣重，濕邪蘊結于體內導致身體臟腑功能失調，引起經絡氣血不通暢而出現的一系列癥狀，平時要注意飲食清淡。
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臉愛出油怎么調理
臉愛出油可以通過飲食調理、日常護理以及藥物調理等方式進行改善。
1、飲食調理：臉上愛出油，多數是因無謂不良的生活習慣等原因導致的，在平時生活中應減少高油脂過以油膩食物的攝入。
2、日常護理：臉愛出油的患者，在平時生活中也應養成良好的作息習慣，避免長期熬夜，是也要做好面部的清潔衛生，可以選擇一些具有補水保濕的護膚品。
3、藥物調理：如果臉愛出油的情況比較嚴重，可能是因為雄性激素分泌過于旺盛導致的，可以在醫生的指導下通過口服螺內酯、丹參酮等藥物進行緩解。
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臉上一直冒痘怎么辦？
臉上一直冒痘主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應，作息不良、壓力大、上火等因素密切相關。建議不要隨便抹藥物祛痘，最好去醫院皮膚科檢查一下。建議你按時清潔面部，用不刺激的護膚品，盡量不要化妝，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好作息，不要熬夜。
