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如何讓嬰兒愛上輔食?6個寶寶輔食添加注意事項
2023-05-22 08:12:08 來源: 】【繁體
添加嬰兒輔食的時間大概在孩子6個月左右的時候開始。但是嬰兒能夠母乳喂養,盡量要繼續母乳喂養,母乳喂養時間越久,對孩子來說越有意義,母乳中很多的營養是輔食提供不到的。剛開始給孩子吃輔食的時候,要注意食物營養上面的搭配,不能夠單獨給孩子吃某種食物,下面,就快和360常識網一起了解相關知識吧!

如何讓嬰兒愛上輔食?6個寶寶輔食添加注意事項

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如何讓嬰兒愛上輔食?

嬰兒慢慢長大,特別是到了6個月之后,母乳少了,光給孩子喝奶粉孩子是會感覺到非常非常的餓,這時候就應該要給寶寶吃一些輔食。只是很多嬰兒一開始都會有不喜歡吃輔食的情況,由于嬰兒不喜歡輔食的關系,做媽媽的也會特別的頭疼。那么,如何讓嬰兒愛上輔食?

1、給寶寶示范怎么樣吃輔食。寶寶一直習慣吃母乳、奶粉,面對輔食可能會不懂得咀嚼,這時候媽媽可以在孩子的面前去吃東西,示范下如何咀嚼、吞下輔食。這樣寶寶在潛移默化中學會吃東西。記得用勺子來喂食,但是要避免勺子伸到口里面過深,不然會導致孩子出現恐慌。

2、盡量學會烹飪,多去給寶寶準備各種食物。盡量給寶寶吃多種食物,但不能夠一次性的給寶寶準備多種輔食,而是要慢慢的給寶寶準備多種輔食,多去觀察下不同輔食給寶寶是否帶來影響,選擇給寶寶吃了沒有危害的食物。在烹飪上可以多花一點心思,保證寶寶能夠喜歡上輔食。

嬰兒輔食添加順序如上,可以給嬰兒吃的輔食有很多種,建議做媽媽的可以多去學習下不同輔食的做法。

如何讓嬰兒愛上輔食?6個寶寶輔食添加注意事項

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6個寶寶輔食添加注意事項

寶寶是媽媽心愛的小寶貝,健康長大是媽媽期盼的。如果因為吃不好,吃不對而影響健康,媽媽會感到很痛心。所以,在給寶寶喂食時,應該多加注意,5個月還不適合添加輔食,得等到6個月之后,那給6個月寶寶添加輔食要注意什么?

1、不要用奶瓶添加輔食

很多媽媽從寶寶出生開始,就用奶瓶裝著母乳喂給寶寶吃。等添加輔食時,又用奶瓶裝著輔食喂給寶寶吃。其實,這種做法是錯誤的。因為用奶瓶裝著輔食,會讓寶寶錯過寶貴的鍛煉機會,不利于日后上桌吃飯。

2、不要給寶寶輔食添加過量

寶寶輔食添加量一定要控制好,避免添加太多,增加寶寶的腸胃負擔。寶寶吃得少,就少量添加。寶寶吃得多,就與母乳一起交替添加。等寶寶適應輔食后,再循序漸進增加輔食量,這樣寶寶接受能力更強。

3、添加的輔食要安全衛生

給寶寶添加的輔食,一定要安全衛生。在自制過程中,多加注意,避免有害物污染食物。最好媽媽購買有營養的輔食煮給寶寶吃,讓寶寶攝取足量的營養,快高長大。

4、不要在寶寶哭鬧時添加輔食

如果寶寶哭鬧,不愿意吃輔食,媽媽最好不要繼續添加,因為寶寶哭時吃東西,容易嗆到。應等寶寶停止哭鬧后,再用別的方法吸引寶寶,以求寶寶能愛上輔食。

如何讓嬰兒愛上輔食?6個寶寶輔食添加注意事項

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寶寶輔食添加注意事項

寶寶的健康成長需要均衡的營養支持,所以在為寶寶選擇輔食時,要注意合理性和科學配方。那么,寶寶輔食添加注意事項有哪些?

1.選擇高能量的食物補充劑。寶寶的胃容量小,一餐不能容納太多食物。一般6個月到1歲的寶寶,每餐只能吃100?200ml的食物。因此,應該為寶寶準備每餐少量但營養豐富的食物,以滿足寶寶生長發育的需要。

2.限制熱能食物。對于寶寶的飲食,不宜多加燃料、糖等純熱食物,每天只能加10克或5克油和10克或20克糖。

3.不含刺激性。烹飪時,應注意使用不同顏色的食物,這樣可以刺激寶寶的食欲。烹飪時,可以放入少量調味品,如油、鹽等,但不應該刺激性調味品,如胡椒粉等,盡可能少或不含味精,蒸煮或煮沸為主,不要炒。

4.新鮮和切碎煮。選擇新鮮食物,并選擇更嫩的部分,如蔬菜、綠葉部分;肉應該是肝臟或其他器官,瘦肉比較好,豆制品是豆腐。在制作之前,應注意煮沸切絲,但維生素C與生產過程極為相關,蔬菜不宜長時間烹飪。

注意衛生。在準備補充食品的過程中,如果你不注意衛生,很容易引起寶寶胃腸道感染,導致腹瀉,嘔吐等癥狀。

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科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:常識大全
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