千里之行,始于足下,足部健康是社會大眾都需重點關注的問題。在剛剛過去的第七個“5.29全國愛足日”,不少社區、機構都組織了一些足部科普的活動,線上論壇、網站也能看到不少醫生專家的足部科普的文章。像著名的兒科專家崔玉濤就為廣大寶媽們提前分享了寶寶學步鞋的選擇問題,帶來滿滿的選鞋干貨,家長們不妨一起學習起來!

選好學步鞋,跟著專家做這幾步
一雙舒適、合腳的學步鞋,不僅能夠讓寶寶安穩地走好每一步,更有助于寶寶足部的健康發育。崔玉濤提到,當寶寶可以離開輔助,能往前走幾步時,就要穿學步鞋了。在挑選學步鞋上,可以跟著以下幾步選。
一折:折一下鞋底,鞋底彎曲部位應在前部1/3處;
二捏:捏一捏鞋子的后跟和鞋頭,相較于其他部分應稍硬;
三按:按一按鞋內的前腳掌部位,確保不會太軟;
四擰:擰一擰鞋身,變形程度適中;
最后看一看鞋底,防滑性要好,聞一聞鞋子,確保沒有異味。
同時,寶寶的腳長得很快,家長要定期為寶寶更換鞋子,不要穿過大或過小的鞋子,也不建議穿二手鞋,以免影響寶寶的足部發育。

學步鞋應具備的功能設計
針對以上選鞋要點,崔玉濤建議家長選擇的學步鞋應具備一些功能設計。其中,他提到江博士家的幼兒學步鞋設計就很符合寶寶小腳丫的生長規律,能幫助寶寶培養正確步態,家長可以參考進行選擇。
江博士的幼兒學步鞋前足采用曲線彎槽設計,貼合足部曲線,讓寶寶更容易起步;有較硬的后跟杯,可以穩定腳型,保護腳踝;鞋內有溫和足弓墊,可以平均分散腳底壓力,舒緩疲勞;對擰鞋子也不會出現較大變形,可以幫助寶寶穩定腳部。
此外,他還提到小朋友活潑好動,腳容易出汗,尤其在夏天,一定要選擇面料透氣的鞋子,可以準備兩雙鞋替換著穿。值得一提的是,最近江博士家夏季新款學步涼鞋上新了,透氣舒適兼備護足功能,寶媽們不妨為寶寶選起來。

針對足部發育不同階段進行選擇
由于3歲之前的寶寶,腳底脂肪層比較厚,足部骨骼以軟骨為主,骨組織彈性大,容易產生變形,足關節穩定性也較弱。到了3~6歲,足部骨骼才逐漸骨化變硬,足弓開始慢慢形成。因此,崔玉濤提出,針對寶寶足部發育的不同階段,選擇的學步鞋也要有所側重。
江博士“BB學步123”系列學步鞋針對寶寶不同的學步階段采用分段設計,除了上述提到的幼兒學步鞋外,他家還有嬰兒步前鞋(適合約8-15個月)和幼兒穩步鞋(適合約2-4歲)。

如在學步初期,寶寶開始嘗試站立、走路時,可以在家光腳或穿防滑襪學步,在外可選擇江博士嬰兒步前鞋,鞋底超薄,能在保暖、呵護腳丫的同時,讓寶寶充分感受地面,有效鍛煉足部神經與行走平衡感;當完全能走穩且可活蹦亂跳,處于穩步期的寶寶,則可選擇穿江博士的幼兒穩步鞋,它采用“三維護足”概念設計,有溫和的足弓承托墊,可以舒緩長時間走路的疲勞;另有加硬后跟杯,保護后跟骨;還有舒適前圍,適合不同胖瘦的腳型。
寶寶學步,選對學步鞋很重要。江博士“BB學步123”系列充分考慮寶寶的足部生長規律,幫助寶寶培養正確步態,不僅獲得家長們的信任,也獲得專家的認可。