想要長(zhǎng)壽一直是人類的目標(biāo)。古時(shí)候多少帝王渴求長(zhǎng)生不老藥，卻都不得其解。不過(guò)世界上總有那么些人突破常理，十分長(zhǎng)壽與健康。那么你知道世界上最長(zhǎng)壽的人是誰(shuí)嗎?傳說(shuō)中的彭祖可是活了800歲呢!
一、傳說(shuō)世界上最長(zhǎng)壽的人：彭祖活了800歲。
彭祖氏自堯帝起，歷夏朝、商朝。商朝時(shí)為守藏史，官拜賢大夫，周朝時(shí)擔(dān)任柱下史;據(jù)《史記·楚世家》載：“彭祖氏，殷之時(shí)嘗為侯伯，殷之末世滅彭祖氏。“氏”在上古多用作宗族的稱號(hào)。可見(jiàn)，彭祖實(shí)際上是以其命名的一氏族，清人孔廣森在注《列子·力命篇》“彭祖之智不出堯舜之上而壽八百”之句時(shí)說(shuō)：“彭祖者，彭姓之祖也。彭姓諸國(guó)：大彭、豕韋、諸稽。大彭歷事虞夏，于商為伯，武丁之世滅之，故曰彭祖八百歲，謂彭國(guó)八百年而亡，非實(shí)篯不死也。”就明確說(shuō)明了這種情況。所謂彭祖年長(zhǎng)八百，實(shí)際上是大彭氏國(guó)存在的年限。
另有一種所謂的“小花甲計(jì)歲法”，其主張者是這樣解釋的：小花甲計(jì)歲法源于“六十甲子日”，就是古代所傳六十個(gè)星宿神挨次值日一圈的時(shí)間。民間崇拜上天星宿，凡人壽命皆與星宿對(duì)應(yīng)，便以六十個(gè)星宿神輪流值日一周的時(shí)間為一歲，按此計(jì)算，彭祖實(shí)際壽數(shù)合今天130歲。
二、世界上最長(zhǎng)壽的人：李清云活了256歲
李清云(李慶云)，出生于1677年，死于1933年，在世256年，是清末民國(guó)初年的中醫(yī)中藥學(xué)者，也是世界上著名的長(zhǎng)壽老人。在他100歲時(shí)(1777年)曾因在中醫(yī)中藥方面的杰出成就，獲政府的特別獎(jiǎng)勵(lì)。根據(jù)這兩個(gè)時(shí)代雜志和紐約時(shí)報(bào)，李清云是1933年去世的，他前后安葬了23位妻子，他在去世時(shí)是256歲，共養(yǎng)育了180個(gè)子孫。
李清云256歲是真還是假，李清云一生娶過(guò)24個(gè)妻子，子孫滿堂。他認(rèn)為自己健康長(zhǎng)壽的原因有三：一是長(zhǎng)期素食，二是內(nèi)心保持平靜、開(kāi)朗，三是常年將枸杞煮水當(dāng)茶飲。英國(guó)、法國(guó)的醫(yī)學(xué)科研工作者們聽(tīng)到這一消息后，便對(duì)枸杞進(jìn)行了深入研究。他們發(fā)現(xiàn)枸杞中含有一種沒(méi)見(jiàn)過(guò)的維生素，便取名為「維生素X」。也稱之為「駐顏維生素」。科學(xué)家經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，枸杞具有抑制脂肪在纖維內(nèi)蓄積、促進(jìn)肝細(xì)胞的新生、降低血糖、降低膽固醇等作用。
李清云曾說(shuō)過(guò)：心靜如水，坐如烏龜，走如野鴿，睡如家犬。這是他講給民國(guó)時(shí)期的軍閥吳佩孚的養(yǎng)生名言。
李清云是一個(gè)草藥專家，他十歲時(shí)便游歷了江蘇、西藏、西安等地，展現(xiàn)出了驚人的醫(yī)學(xué)天賦和對(duì)草藥莫大的熱忱。后來(lái)他移居四川，在那里結(jié)識(shí)了幾位道家大師，并向他們學(xué)習(xí)了如何使用植物來(lái)延年益壽。當(dāng)他掌握了這一技藝之后，他便開(kāi)始從事草藥買賣生意。他71歲時(shí)曾加入了袁世凱的政府軍，擔(dān)任武術(shù)老師和戰(zhàn)略顧問(wèn)。
