蔬菜的品種是相當(dāng)多的,而且每一種都有不同的特性。對(duì)于平時(shí)工作繁忙,沒有過(guò)多的時(shí)間,但又想吃自己種的健康蔬菜的人來(lái)說(shuō),蔬菜品種的選擇就比較局限了。這時(shí)生長(zhǎng)速度快、可反復(fù)采摘的蔬菜無(wú)疑是最合適這群“懶人”的。下面,就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解十種適合懶人種植的蔬菜吧!
十種適合懶人種植的蔬菜
10、芥菜,9、紫背菜,8、青江菜,7、苦麥菜,6、豆芽菜,5、蒜苗,4、空心菜,3、茼蒿,2、生菜,1、韭菜。
10、芥菜

芥菜是十字花科,蕓苔屬一年生草本植物,高可達(dá)150厘米,幼莖及葉具刺毛,有辣味;莖直立,葉片柄具小裂片;莖下部葉較小,邊緣有缺刻或牙齒,莖上部葉窄披針形,邊緣具不明顯疏齒或全緣。
芥菜是生活中常見的蔬菜之一,它也具有反復(fù)采摘的特性,并且長(zhǎng)期食用可以起到利尿、化痰的功效,吃了對(duì)人的身體很有好處。
9、紫背菜

紅鳳菜,中國(guó)傳統(tǒng)的山野菜,別名:紅菜、補(bǔ)血菜(臺(tái)灣)、木耳菜、血皮菜等。為菊科、菊三七屬植物,其全草全年可采,鮮用或曬干食用。
紫背菜也叫作紅風(fēng)菜、紅菜等等,它富含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,可以起到健胃消暑、消腫止血等多種作用。紫背菜一般在3-4月播種,等它定植以后,每隔一個(gè)多月就能收割一次,一直可以吃到8月份才結(jié)束。
8、青江菜

青江菜是一種綠葉蔬菜,別名小棠菜、上海青、江門白菜等,葉片橢圓形,葉柄肥厚,青綠色,株型束腰,美觀整齊,纖維細(xì),味甜口感好。
青江菜就是人們常說(shuō)的上海青,平時(shí)用它來(lái)炒菜、煮湯味道都是相當(dāng)不錯(cuò)的,并且還富含豐富的維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。青江菜一般是每年的春季播種,一個(gè)月之后即可采摘,能夠反復(fù)的收割。
7、苦麥菜

苦麥菜為植物苦苣的全株,味苦,性寒涼,無(wú)毒。苦麥菜含有抗腫瘤物質(zhì),在動(dòng)物試驗(yàn)中,證明有顯著作用,但未見有正式醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)報(bào)告。本品含有淀粉,苦味素、蛋白質(zhì)、維他命B1、維生素C、胡蘿卜素及人體需要的微量元素等成分。
苦麥菜的口感相當(dāng)?shù)奶貏e,它的味道微苦卻有帶有一絲回甘,還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等成分,可以起到清涼去火的作用。苦麥菜一般在冬季播種,等它定植之后,每隔3-5天就能收割一次,吃起來(lái)還是相當(dāng)方便的。
6、豆芽菜

豆芽菜包括黃豆芽、綠豆芽、小豆芽等,又稱如意菜。食用豆芽始于宋朝,豆芽與筍、菌并列為素食鮮味三霸。豆芽含有豐富的維生素C、維生素E、葉綠素等營(yíng)養(yǎng)成份,具有養(yǎng)顏預(yù)防腫瘤的功效。
豆芽菜在生活中非常的常見,它水分足,隨便用油炒一炒就相當(dāng)?shù)暮贸浴2⑶遥寡坎说淖饔靡灿胁簧伲运梢詫⑷藗兩眢w中的毒素、垃圾全部排出來(lái),還可以增加身體的抵抗力,有著活體蔬菜之稱。豆芽菜發(fā)苗也相當(dāng)?shù)目旖荩瑑H需幾天時(shí)間就能吃到新鮮的豆芽菜了。
5、蒜苗

蒜苗,又叫青蒜(不見光時(shí)為蒜黃)。品質(zhì)好的蒜苗應(yīng)該鮮嫩,株高在35厘米左右,葉色鮮綠,不黃不爛,毛根白色不枯萎,而且辣味較濃。
蒜苗一般都是以輔菜的形式出現(xiàn)的,很多種菜肴中都能看見,尤其是用蒜苗炒的回鍋肉,滋味清香撲鼻,很是美味。蒜苗一般在每年的7月份播種,2-3個(gè)月之后就可以定植采摘,采摘過(guò)后還可以反復(fù)的生長(zhǎng)。
4、空心菜

空心菜是人們?nèi)粘V谐3缘降氖卟耍宜芎梅N植,對(duì)土壤的要求極低,只要不是過(guò)于粘重的圖都能種。等空心菜成熟以后采摘嫩葉食用,過(guò)一段時(shí)間它又會(huì)重新冒出新的嫩葉。
3、茼蒿

茼蒿氣味和口感都十分特別,受到了很多人的喜愛,尤其是冬天涮火鍋的時(shí)候,茼蒿絕對(duì)是必不可少的。此外,茼蒿也是可以反復(fù)采摘的蔬菜,只要一個(gè)小盆栽就能重活。
2、生菜

生菜的味道脆嫩鮮美,是大家最為喜歡的蔬菜之一。它可以炒著吃,也可以直接涼拌,不管怎么吃都很美味。生菜其實(shí)也是非常適合盆栽的蔬菜,在陽(yáng)臺(tái)上種植以后,僅需45天就能收獲,而且吃完一茬它很快又會(huì)長(zhǎng)一茬,確實(shí)是相當(dāng)?shù)姆奖恪?/p>
1、韭菜

關(guān)于韭菜,人們有一句很常用的口頭禪“割韭菜”,這是因?yàn)榫虏耸堑湫偷母盍艘徊邕有一茬,怎么吃都吃不完。韭菜在市面上也非常的常見,有很多人都喜歡用韭菜包餃子、包包子、做盒子等等。