眼下，我國正在經歷1961年以來的最強高溫過程，重慶北碚破紀錄成日常最高沖到45℃，杭州連續一個月高溫沒退燒，上海悶熱桑拿50天……網友吐槽“嘉陵江曬成了嘉陵工”，“江浙滬實現夏季集中供暖”、“包郵區熱成保熟區”。小編搜集了省會級大城市的高溫數據，推出全國高溫耐力榜、夜間火爐榜等四大榜單，和360常識網一起看看今年夏天哪里最難熬。
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熱麻了！30天連續打卡 杭州登頂全國高溫耐力榜
今夏，我國經歷了1961年有完整氣象觀測記錄以來的最強高溫過程，具有持續時間長、范圍廣、強度大、極端性強等特點。中國天氣網氣象分析師張娟介紹，與往年相比，今年的高溫過程耐力格外持久，我國6月以來的平均高溫日數為1961年有完整氣象觀測記錄以來歷史同期最多。
中國天氣網盤點省會級城市氣象大數據發現，多個城市高溫日數超過40天，尤其是7月下旬至今，高溫連續打卡，超長待機。杭州從7月20日到8月18日高溫全勤，以30天連續高溫登上“耐力榜”冠軍。福州、重慶以26天并列第二，上海和武漢則以19天并列第三。
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太卷了！40℃成“標配”破紀錄變日常 這些城市進入瘋狂高溫榜
這輪高溫過程不僅持久，極端性也強，氣溫突破40℃的城市比比皆是。不少網友吐槽“已經熱麻了”、“42℃已經擠不進前十排行榜了”。
統計顯示，6月1日至8月18日，我國共有277個國家氣象站日最高氣溫突破歷史極值。其中，重慶的北碚、江津、奉節、潼南、巫溪，湖北竹山，河北的靈壽、藁城、正定，云南鹽津等10站日最高氣溫達44℃或以上，最高的北碚達45℃。
不少省會級城市的最高氣溫、40℃及以上的日數也紛紛打破歷史最高紀錄。以重慶沙坪壩為例，截至8月18日，40℃及以上日數達17天，為歷史最多，其中，8月17日最高氣溫達到43.2℃，打破當地1951年以來的最高紀錄。
此外，福州、杭州的日最高氣溫也打破了1951年以來的最高紀錄，上海徐家匯則是追平了百余年的氣溫最高紀錄。
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連軸熱！晝蒸夜煮難喘息 重慶當選夜間火爐王
如果只是白天酷熱，夜間恢復清涼，那還算不上徹底的“火爐”。白天“炙烤”，晚上“燜蒸”，那就真是日夜連軸熱，毫無喘息之機。
根據中國天氣網統計的省會級大城市最低氣溫值來看，重慶的這種情況最為突出，它憑借34.9℃的最低氣溫，成為實實在在的夜間火爐王。值得一提的是，重慶在今年7月13日以33℃打破最低氣溫最高紀錄后，之后多次刷新紀錄，最終8月19日將最低氣溫最高紀錄暫時定格在34.9℃，當地幾乎經歷了全天候高溫考驗。
不止重慶，上海、南昌、杭州、武漢、南京等地的人們也體驗了日夜循環熱，今年最低氣溫最大值都超過了31℃。
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熱化了！今夏十大“桑拿城”出爐 北方占三席
今年的高溫強度強、波及范圍大，不僅是南方高溫炙烤，北方不少地區也體驗了常年少有的持續桑拿天。根據今年6月以來的桑拿天日數統計，上海、成都、海口、鄭州、武漢、合肥、長沙、廣州、濟南、北京成為今夏“十大桑拿城”。
為何杭州、重慶、福州等高溫突出的城市沒有入榜今夏“十大桑拿城”？張娟解釋，按照桑拿天認定標準，氣溫高、空氣濕度大、風力小三個條件需要同時滿足，同時不同區域標準不盡相同。例如：杭州、重慶、福州等城市今年氣溫值太高，空氣中容納水汽的能力下降，空氣濕度降低，“燒烤天”被迫營業；而氣溫相對低一些的成都、濟南、北京等城市，匹配上較大的相對濕度，更容易符合桑拿天標準，悶熱感也很強。
眼下，我國多地仍在遭受高溫炙烤，江河水位走低、湖泊面積縮小、供水供電緊張……網友吐槽“可以了，再熱就不禮貌了。”好在，高溫最激烈時段即將過去，中央氣象臺預計，本輪高溫將持續到25日，26日至27日，南方地區的高溫范圍減小、強度有所減弱。請南方的小伙伴們再堅持一下，天氣轉折的那一刻快到了。
