關于秋老虎公母之說在民間有兩種說法，第一種說法是以立秋這天是在白天，還說在晚上來區分。如果是在白天立秋，那就是“公秋”，而如果是晚上立秋，這樣就是“母秋”。今年立秋是在8月8日凌晨兩點多鐘，這個就是在晚上立秋了，因此今年的秋老虎就算是“母老虎”了。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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秋老虎一般持續多久？
一般7-15天左右。
秋老虎是指立秋之后短時間的一段回熱天氣，一般發生在8-9月相交的時間，時間一般持續在7-15天左右。原因是由于控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少云，日照強烈，氣溫回升，從而導致了這一高溫天氣。
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秋老虎是母的厲害還是公的厲害
立秋后秋老虎母老虎更厲害些。秋老虎分公母的意思是根據炎熱程度來區分，母老虎要比公老虎兇很多，若是母秋老虎則秋老虎期間天氣會格外的炎熱，而公秋老虎相反就沒那么熱。母秋老虎人們簡稱為母秋，公秋老虎人們簡稱公秋。對于公秋和母秋的厲害程度，有句俗語這樣說“母秋兇，公秋爽”，時間上說的就是母秋天氣熱得兇，公秋天氣涼爽。
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秋老虎吃什么好
首先，清熱解暑類食品不能一下子從餐桌上撤除。
一般來說，此類飲食能防暑斂汗補液，還能增進食欲。因此喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、薄荷粥是很有益處的。多吃一些新鮮水果蔬菜，既可滿足人體所需營養，又可補充經排汗而丟失的鉀。
二是寒涼飲食要減少。
經過一個長夏后，人們的身體消耗都很大，特別是一些老年人，大多脾胃虛弱，因此，在選擇食物時，不宜過于寒涼。
三是飲食營養要加強。
不能只為了追求清熱解暑，而使飲食過于清淡。事實上，到了立秋可適當吃肉食，有許多食品如鴨肉、泥鰍、魚、豬瘦肉、海產品等，既能清暑熱，又可補益，可放心食用。
