窗簾不遮光的確會對睡眠有影響的，但并不存在對孩子長高或者身體有害，主要窗簾不遮光帶來的影響就是影響睡眠，睡眠質量好的人是不會受到干擾的，睡眠淺的人會因為天亮而早起，會有所影響。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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窗簾不遮光睡覺對身體有害嗎？
因人而異，窗簾遮不遮光主要影響是睡眠。有些人睡覺時對光線很敏感，如果臥室窗簾不遮光或者不完全遮光，導致睡眠障礙，特別是夏季的時候，凌晨四五點天微微亮的時候，都有可能讓自己突然醒來，時間久了當然不利于健康。當然，也有人則不會受到任何影響。
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窗簾一布一紗哪個在里面
窗簾一布一紗，將紗布放在布的外面，這主要是為了防止陽光直射，時間長了窗簾會老化變色，影響美觀。窗簾由布、竹、蘆、麻、紗、塑料、金屬等材料制成的，掛在窗戶上，起到遮蔽或調節室內光線的作用，它們不僅可以阻擋肆無忌憚的強光，還具有美化家居的裝飾功能，具有隔熱性和阻擋紫外線。
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臥室窗戶小怎么裝窗簾
首先，測量固定孔距和所需安裝導軌的尺寸。然后安裝窗簾軌；窗簾導軌分為單導軌、雙導軌或三導軌。當窗戶寬度大于120厘米時，應斷開窗簾導軌。其次，斷開處的文火彎應錯開，文火彎應為平緩的曲線，重疊長度不應小于20厘米。最后，安裝完成。另外，如果是亮簾盒，要先裝導軌，重簾導軌用機螺絲安裝；如果是深色窗簾盒，則應稍后安裝導軌。重簾軌道的小角應間隔密集，木螺釘規格不小于3厘米。
