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腰不好睡硬的還是軟的床墊?軟床墊適合什么涼席
2023-07-08 07:31:27 來源: 】【繁體
腰椎間盤突出可以睡在記憶海綿床墊上,不要盲目相信廣告。腰椎間盤突出取決于患者的嚴重程度,記憶棉床墊本身對人無害,如果是輕度腰椎間盤突出癥,治療后是可以睡得,但重癥患者最后都選擇硬床上,睡硬床的人已經使肌肉適應了硬床,下面,就快和360常識網一起了解相關知識吧!

腰不好睡硬的還是軟的床墊?軟床墊適合什么涼席

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腰不好睡硬的還是軟的床墊?

腰部不好的建議選擇硬床墊。腰部疼痛時,脊柱處于受壓狀態。睡在硬床墊上可以支撐腰椎,消除白天韌帶和肌肉的疲勞。不能睡軟床墊,因為睡覺時腰部下陷,腰椎間盤處于向外凸出的狀態,加深了腰椎附近韌帶的壓力,不利于腰部不好的人。

腰不好睡硬的還是軟的床墊?軟床墊適合什么涼席

2

軟床墊適合什么涼席

軟床墊更適合使用藤席、牛皮席、冰絲席等質地適中的席子,不軟不硬。因為如果使用麻將墊、竹席等硬墊,容易造成墊子斷裂,加速老化。使用麻將墊也容易夾肉,影響舒適度。如果使用亞麻墊和粗布墊等柔軟的墊子,可能難以均勻地躺下,睡覺后,墊子會嚴重凹陷并產生明顯的折痕。

腰不好睡硬的還是軟的床墊?軟床墊適合什么涼席

3

彈簧床墊怎么選

1、面料:優質面料絎縫的松緊度相同,無明顯皺褶,無浮線,無跳線;接縫邊緣和四個角勻稱,無毛便外露,牙線平整。

2、彈簧:彈簧床墊所用彈簧的數量和線徑的大小決定了彈簧床墊的軟硬程度。

3、填充物:如果可以打開床墊,注意檢查里面的填充物是否是劣質棉或其他物質。

4、購買時不要只是用手擠壓局部,還要平躺在上面,側身,感受床墊的硬度和舒適度。

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科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:常識大全
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