魔芋全株有毒,塊莖毒素最多,中毒后舌、喉灼熱,癢痛,腫大。因此魔芋食用前必須經磨粉、蒸煮、漂洗等加工過程脫毒。
另外,魔芋豆腐有很重的堿味,所以一定要放開水中煮過,并浸泡15分鐘,這樣才可以將魔芋的堿味去除。
魔芋是不能生吃的,容易引起食物中毒,對于未經加工的魔芋塊莖來說,也不能簡單地當做土豆、白薯來食用,一定要經過長時間的高溫煎煮才可以。
每100克魔芋涼皮的熱量約為17大卡,相當于同等米飯的1/19.碳水化合物為3.2克,無脂肪和蛋白質含量,纖維素為3.2克。魔芋本身富含葡甘露聚糖,因此魔芋涼皮飽腹感強。魔芋涼皮和其他魔芋制品一樣,熱量低到可以忽略不計。
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