菠蘿蜜,其甜甜的不少人都喜歡吃的,菠蘿蜜的營養價值也是很高的,含有豐富的糖類等,但菠蘿蜜中含有一種菠蘿蛋白酶,這種物質可以增加胃黏膜的通透性,這樣腸胃內的大分子異體蛋白質就可以直接滲入血液中,下面,就快和360常識網一起了解相關知識吧!

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吃菠蘿蜜過敏什么癥狀?
1、皮膚潮紅或丘疹,是人們吃菠蘿蜜過敏時最常出現的不良癥狀,這些癥狀出現以后,還常伴有痛癢,會讓人們忍不住去撓,嚴重時會造成皮膚損傷,這時必須停止吃菠蘿蜜,或者采取必要處理措施。
2、有些人在吃菠蘿蜜以后,過敏癥狀十分嚴重,不單會出現皮膚潮紅,還會出現惡心嘔吐和腹痛腹瀉等不良癥狀,再嚴重時還會引發休克,出現這些過敏癥狀的人群必須及時就醫處理,如果處理不及時或者處理不當還會危及人們的生命。

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菠蘿蜜的熱量是多少
每100克菠蘿蜜所含熱量約為94大卡,這個熱量值比很多水果都要高,而且菠蘿蜜含有豐富的糖類、蛋白質,食用后可以為體能不足的人群提供一定的能量,對于減肥期的人群來說,少量進食,吃一兩塊是不會發胖的,但是如果大量進食的話,很有可能因為熱量攝入過多,糖分積聚無法消化而出現發胖現象。

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菠蘿蜜一天吃多少合適
成年人每天可食用100g-300g,并且一定要處理過在食用避免發生過敏癥狀。
菠蘿蜜屬熱性水果,吃得太多的話,容易上火。如果腸胃不好的人吃多可能會拉肚子。具體吃多少才算是多,這個要看個人的量。小孩子盡量少吃,如果不嫌麻煩的話,可以用鹽水洗過再吃。至于什么原因,我也說不清楚,在我家那邊都會這樣吃的。
總結:菠蘿蜜的含糖量比較高,所以不建議糖尿病人群食用,不然食用之后會引起血糖的升高,從而導致病情加重。