秋葵和香菇能一起食用,秋葵中含有維生素、胡蘿卜素以及鋅、硒等微量元素,香菇中含有豐富的維生素、氨基酸、粗纖維等,兩者都是營養豐富的蔬菜,成分并不相克,可以搭配在一起食用。下面,就快和360常識網一起了解相關知識吧!

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香菇酸了能不能吃?
香菇煮熟后是酸的不能吃,香菇是堿性食物,出現變酸的現象是因為存放時間太久,香菇本身的堿性物質流失,也就是營養物質流失,食用起來也是味同嚼蠟,既沒有營養價值又沒有食用價值。
無論干香菇還是鮮香菇,存放時間過久以及存放方法不正確,都會導致香菇本身的堿性物質流失,以及香菇腐敗變質。

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金針菇和香菇能一起吃嗎
金針菇可以和香菇一起吃,金針菇和香菇都屬于菌菇類,兩者都含有大量的蛋白質、纖維素、脂肪、維他命、鋅等多種營養物質,兩者的營養成分不相克,一起吃不會導致身體出現不適的癥狀。金針菇和香菇都含有大量的纖維素,可以促進腸胃蠕動,在一定程度上可以預防便秘,非常適合腸胃功能偏弱的人食用。

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香菇燉雞的做法
將雞洗凈并剁塊,干香菇泡發。將香菇洗凈,切開,姜、蒜切片。在鍋里熱油,爆香姜、蒜。然后放入雞塊,大火炒。再放入生抽、料酒、香菇醬炒至上色。待雞塊均勻的裹上醬汁后放水。開鍋后再放入香菇,慢燉25分鐘后,加入少量糖和鹽。最后大火收汁即可。