芹菜性涼味甘,香菇性平味甘,兩者的性味不相沖,一起吃不會導致身體出現不適的癥狀。芹菜含有大量的膳食纖維、胡蘿卜素、維生素等營養物質,香菇含有大量的碳水化合物、維生素、胡蘿卜素等營養物質下面,就快和360常識網一起了解相關知識吧!

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香菇燉雞的家常做法是什么?
干香菇清洗干凈后,用溫水發泡備用,將紅棗清洗干凈后,用剪刀在紅棗兩側剪2-3下的小口。雞肉切塊后,放入鍋中用水大火烹煮,待煮出大量血沫后迅速出鍋。大蔥切段后和姜片一起放入干凈的鍋底,在蔥姜上面架雞塊,在雞塊上面架香菇和紅棗。鍋中蔥姜、雞塊、香菇紅棗三層擺放后,倒入香菇發泡水,水面剛剛淹過香菇為宜。加入適量食鹽后,小火慢燉1小時以上,待雞肉燉熟后出鍋。

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白蘿卜可以和香菇一起吃嗎
白蘿卜可以和香菇一起食用,兩者之間的營養成分并不沖突,反而對人體健康有益,具有更高的營養價值,可為人體補充多種營養物質,有助于恢復體力,還可以增強腸道功能,促進消化,起到潤腸通便的作用。
要注意,白蘿卜搭配香菇雖然美味,但是也不宜食用過多,會加重腸胃的負擔,引起消化不良。

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香菇和土豆能一起吃嗎
香菇和土豆能一起食用,香菇是營養價值豐富的菌類,含有維生素、粗纖維、氨基酸以及鈣、鐵、磷等多種礦物質,土豆含有蛋白質、維生素、糖類,二者的營養成分并不沖突,可以一起食用。不僅沒有副作用,還能刺激腸胃蠕動,促進消化,起到潤腸通便的作用,適量的食用還能溫養脾胃,增強腸胃功能。