玉米,一種常見的粗糧類主食,營養非常豐富,可以利尿,抗水腫而且是屬于低GI主食,很適合減肥人群食用,玉米上的玉米須也是個寶物,玉米須泡水喝對人體好處也很多。玉米須是中藥名。下面,就快和360常識網一起了解相關知識吧!

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長期喝玉米須水危害有哪些?
玉米須雖然是一種中藥材,但它無毒也沒有什么明顯副作用,平時人們用它泡水喝,也不會有明顯的副作用出現,但如果人們的體質特殊,或者在空腹狀態下用玉米須泡水喝,就會讓身體出現一些不良反應,容易出現腸胃不適或者導致血糖出現波動。
玉米須泡水喝沒有什么副作用,但在用它泡水喝時也要注意用量,特別是那些已經曬干的玉米須,每次服用量最好不要超過5克,如果過量服用玉米須泡出的水也會對身體健康造成一定影響。除了這些以外,那些隔夜的玉米須水在喝了以后會對身體產生不良影響,會讓人們出現腹痛或者腹瀉,這也是人們用它泡水以后可能會出現的副作用。

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玉米須煮水放多少玉米須
玉米須和水的比例可以隨意調配,如果喜歡味重點的,就多放點玉米須,少加點水。
玉米須煮水:組成,綠茶0.5克、玉米須50~100克。
用法:玉米須加水300毫升、煮沸5分鐘,加入綠茶即可,分3次服,日服1~2劑。
主治:糖尿病尿濁如膏者。

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玉米須要曬干還是陰干
玉米須可以陰干。也可以冷凍存放。
去除雜質。玉米收獲時往往含有較多的未熟粒、破碎粒及穗軸碎塊等雜質,呼吸量大,吸濕性強,帶菌量多,空隙較小,容易積聚濕熱導致發熱生霉和蟲害。
干燥防潮。玉米要安全儲藏的關鍵是提高入庫質量,降低糧食水分。
1、入庫前必須控制好水分和溫度等條件。根據實踐,玉米含水12.5%,溫度35℃左右,一般能安全儲藏。
2、玉米收獲后應充分暴曬或烘干處理,儲藏中應注意通風散濕,新收獲的玉米更應保持干燥和低溫條件,才能確保安全。
防治病蟲。玉米在儲藏期間,要勤檢查,做好防霉防蟲工作。
總結:在腸胃出現不適感的時候不要吃玉米須,否則會導致腸道功能出現紊亂,拉肚子會導致身體內的水分大量流失。