菊花和決明子可以一起泡水，兩者的成分不相克，一起吃不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的癥狀。而平時(shí)適量飲用菊花和決明子泡的水可以通便去火，因?yàn)闆Q明子含有的大量大黃素可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，而兩者本身就屬于寒性的食材，下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
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山楂決明子茶喝多久能瘦？
山楂含豐富的維生素C，核黃素（VB2）、胡蘿卜素，富含山楂酸、檸檬酸、蘋果酸等富有營養(yǎng)的碳水化合物。山楂促消化、消除疲勞、促進(jìn)食欲、降血壓、健美減肥。用于肉食積滯，胃脘漲滿，瀉痢不爽。 一般3-5個(gè)月具有消脂作用。
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決明子菊花牛蒡根功效
清熱去火是決明子菊花牛蒡根主要的功效之一，其中的菊花、決明子都是性質(zhì)寒涼的藥材，將其泡水飲用后，能夠幫助去除體內(nèi)的熱氣。
決明子菊花牛蒡根還具有提神醒腦的功效，它含有一定茶多酚和咖啡因，對于需要經(jīng)常面對電腦工作的人來說，適當(dāng)飲用決明子菊花牛蒡根泡的水可以緩解大腦疲勞。
決明子菊花牛蒡根還具有清肝明目的功效，它含有大量的鋅、鐵、銅等多種人體所需的微量元素，在一定程度上可以保護(hù)視力，同時(shí)還含有大黃素、大黃酚等對肝臟有益的成分。
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菊花決明子茶可以隔夜喝嗎
菊花決明子茶中含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)和有效活性成分，在保存不當(dāng)或者保存時(shí)間過長的情況下就會(huì)很容易滋生細(xì)菌發(fā)生變質(zhì)的情況。
而且隨著保存時(shí)間的延長，菊花決明子茶中所含的藥物有效成分也會(huì)發(fā)生一定的流失，所以為了人體健康著想，隔夜的菊花決明子茶是不建議再繼續(xù)喝的。
