喝桂花茶有上火的可能。桂花從中醫的角度來看，屬于溫性的食物，這類食物中含有一定的量的熱氣，雖然不是很多，但若自身屬于熱性體質，這點熱氣就能起到導火索的作用，有引起上火的可能。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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桂花茶可以長期喝嗎？
桂花茶是可以長期喝的，有一定的去濕養顏、美容肌膚的作用。從中醫角度來講，桂花茶本身屬于一種花茶，可以清熱解毒、通便潤腸，對于一些大便干燥或者是口舌生瘡有一些好處。而且桂花茶屬于一種溫性的茶葉，對于一些腎陽虛患者有的緩解作用。從營養學的角度來講，桂花茶汁中含有大量膳食纖維和鈣離子、鐵離子，適量飲用可以促進腸道蠕動，補充身體所需要的礦物質。
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晚上可以喝桂花茶嗎
晚上最好不要喝桂花茶。桂花茶芳香濃郁，對神經有一定的刺激作用，最好是當做上午茶喝，能起到提神醒腦，而在晚上時人需要靜養，適合喝一些靜氣凝神的飲品，喝桂花茶有可能會影響睡眠，尤其是對失眠的人影響較大。
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桂花茶喝了有什么好處
1、桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。
2、桂花芳香，具有行氣之功，能夠疏肝理氣、散瘀止痛、安定神經、滋潤皮膚。
3、桂花馨香，能祛除口中異味，并有殺滅口中細菌的功效。
4、桂花滋陰補腎、補元氣、調整機能、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。
5、經常飲用桂花可平衡神經系統，特別是能驅除體內濕氣，舒暢精神安心寧神。
