桑葚干可以說是時下最受大眾喜愛的單品之一，這不眼見著四五月正是應季，所以很多人都買了一些。桑葚干其實就是桑樹的果實干制后的產物，用來泡水非常合適，一般來說泡水用5-10g就可以了桑葚干泡水之前需用清水沖洗一下表面的灰塵以及雜質，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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桑葚掉色好還是不掉色的好？
對于桑葚掉色好還是不掉色的好這個問題并沒有準確的答案，不過一般來講掉色是正常的，是因為它含有的花青素物質含量豐富，這種物質可以幫助人們抗衰老。不過，花青素有一個獨特的性質，就是它可以溶于水，本來桑葚的果皮就比較薄容易破裂。所以，水洗的時候人們的力氣永達了，果皮破裂了，花青素隨著果汁流出來，就會導致桑葚的顏色變得越來越淡。
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桑葚干可以泡幾次水喝
桑葚干一般很多人用過一下次就不會再用了，不過具體的看自己的習慣，此外還要注意的是桑葚干用于泡水喝得話，一天頻次不可以過多由于其寒性，以防加劇身體涼氣，造成身體不舒服，一般提議一天泡一次桑葚干，可獨立泡飲，也可配搭枸杞子、純蜂蜜。
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桑葚干泡水可不可以天天喝
桑葚干泡水雖益處多多，但是一般是不建議大家天天喝的。我們日常生活中喝東西都是為了促進身體健康，但是桑葚干的性味過于寒涼，每天用桑葚干泡水喝，很容易影響自身的體質情況，出現身體過于寒涼的情況，反而不利于身體健康了，因此不建議天天喝桑葚干泡水。
