芒果的果肉比較飽滿，吃起來味道很不錯，香甜可口，營養價值高，是比較受歡迎的一種水果，很多人都喜歡吃芒果。芒果一般要熟了才能吃，有些芒果沒熟就爛了，很可能是運輸過程中碰撞導致的，或者沒有保存到引起的。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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芒果爛了一點還能吃嗎？
一般不建議食用。
一方面，如果你在購買芒果時不小心撞到了芒果，而且芒果本身沒有損壞，你可以把腫塊剝下來再吃，不會對身體造成太大影響。
另一方面，如果芒果發霉變質，不建議食用，盡管只是少量食用。主要原因是芒果發霉變質后會產生一定的毒素和大量的細菌，食用后容易引起身體不適。
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芒果為什么沒熟就爛了
芒果沒熟就爛了的原因是在運輸，或是保存不當導致的。
一般來說，芒果皮比較薄，但如果在運輸或儲存過程中發生碰撞或擦傷，芒果皮很容易損壞。此時，細菌可能會進入并造成污染，導致腐爛或變質。此外，當芒果是綠色的時，它們不能經常被覆蓋，因為芒果在成熟過程中需要呼吸。此時，如果水分不能釋放出來，就會導致芒果內部變質。
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吃芒果的注意事項
1.過敏人群
芒果很容易引起過敏，因此建議過敏體質的人不要吃芒果，或者從少量芒果開始，繼續吃芒果直到沒有過敏癥狀。
2.糖尿病患者
芒果含有大量的糖。每克芒果果肉中的含糖量高達11-20克，食用后容易導致體內含糖量大幅增加。因此，建議糖尿病患者少量進食或不進食。因此，建議糖尿病患者最多吃半天，而血糖正常的人建議大芒果吃一到半天，小芒果吃一天左右。
3.不要空腹進食
芒果性涼，含有大量的水果酸，可以刺激胃酸的產生。如果空腹吃芒果，很可能會對腸胃造成刺激，引起身體不適。建議在飯后1-2小時服用芒果。
