榴蓮是生活中很常見的水果之王，價格比較貴，但是營養(yǎng)價值是很豐富的。那么，榴蓮有點生能吃不？榴蓮怎么看熟不熟？一起來看看360常識網(wǎng)帶來的介紹吧！
本文目錄
1、榴蓮有點生能吃不
2、榴蓮怎么看熟不熟
3、榴蓮吃多了會怎么樣
榴蓮有點生能吃不
可以吃，但不建議吃。
榴蓮沒熟出起來會有點麻嘴，同時會感覺口干不是特別好，雖說吃了對人體健康并不會造成危害，但一般不建議吃。
沒熟的榴蓮其中攜帶有一定致敏物質(zhì)，對于易過敏的人群來說，吃沒熟的榴蓮，很容易加重自身過敏癥狀，導(dǎo)致皮膚紅腫、瘙癢等情況發(fā)送；其次就是對于腸胃不好的人群來說，生吃榴蓮可能會加重期腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀發(fā)生。
榴蓮怎么看熟不熟
榴蓮可以從以下幾點判斷熟不熟。
1.看顏色：通常來說，成熟的榴蓮其顏色會發(fā)黃；要是外皮偏綠色說明沒怎么熟。
2.看外形：成熟度高的榴蓮，外形偏圓，個每一個鼓包凸出得要更多，里面的果肉也更飽滿。
3.用手按壓：用手往下按榴蓮的皮，有彈性的說明皮薄且快熟了；其次還可以用兩手指在榴蓮的刺往內(nèi)擠一下，如果手感有彈性，兩棵刺能往里靠的話，那說明榴蓮也快熟了。
4.搖一搖：成熟的榴蓮，果肉在內(nèi)部會和果殼剝離，舉起來搖一搖，會感到里面的果肉在晃動，這樣的榴蓮一般是成熟的好榴蓮。
5.聞氣味：成熟的榴蓮，會散發(fā)出讓人聞之流口水的榴蓮香味的，但是注意，如果聞起來有酒味，那就說明熟過頭了，味道會變差些，不建議挑選。
6.當(dāng)場打開：判斷榴蓮是否成熟，最靠譜的方式，就是讓水果店老板給挑選一個熟的榴蓮，當(dāng)場打開，不熟的就換一個。
7.看裂開度：成熟的榴蓮會開口，但選擇開口的榴蓮要選擇新鮮的，否則很容易滋生細(xì)菌以及微生物，導(dǎo)致其變質(zhì)。
榴蓮吃多了會怎么樣
榴蓮雖好，但不建議過量吃，否則會對人體健康造成危害，具體如下：
上火
榴蓮性質(zhì)燥熱，生活中過量吃可能會導(dǎo)致人體上火，導(dǎo)致人體出現(xiàn)口腔潰瘍、長痘痘等不適癥狀發(fā)生。
發(fā)胖
榴蓮中含有大量的脂肪以及糖分物質(zhì)，過量吃人體不能及時將其消化代謝，那么可能會導(dǎo)致人體發(fā)胖，尤其是對于肥胖人群來說，是不建議多吃的。
導(dǎo)致腹痛腹瀉
榴蓮中的膳食纖維素以及糖分物質(zhì)含量比較高，過量吃可能會加重人體胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生。
